Как собрать рюкзак в поход: 7 правил правильной укладки, что положить, упаковка

Оглавление

Пошаговая инструкция

Когда все детали раскроены, остается собрать их воедино в правильном порядке. Начать стоит со следующих действий:

Отвернуть припуск для верха на лицевую сторону;
Подвернуть его и прошить машинкой;
Проутюжить припуски для низа и боков наизнанку. Припуски по коротким срезам не трогать;
Сложить карман;
Уложить линии сгиба на приглаженные края и пригладить боковые и нижние складки;
Сделать небольшие швы по углам;
Опять пригладить складки в углах;

Штурмовое изделие

Работа со шлевками

После вышеперечисленных действий нужно сложить пополам шлевки изнанкой внутрь и подвернуть продольный припуск для верха шлевки. После этого прострочить края шлевки и обрезать оставшиеся припуски.

Необходимо сделать дыру, в которую будет вставляться шпенька пряжки в одной шлевке. Дырочка должна располагаться на 2 см от конца самой шлевки. Сразу после этого шлевка продевается в пряжки, а второй ее конец подворачивается. Как только это сделано, шлевка притачивается к карману так, чтобы она смотрела вверх. Работа с другой шлевкой аналогична.

Процесс работы

Работа с клапаном

Требуется сшить две заготовки клапана и окантовать их края лентой из кожи или любого другого плотного материала. Клапан пришивают к основе и утюжат его вниз. Клапан для кармана изготавливается аналогичным образом.

Выкройка непромокаемого рюкзака туриста

Работа с основной деталью рюкзака

Если клапан и карманы пришиты и находятся на своим местах, можно приступить к основе. Делается это следующим образом: она складывается пополам и сшивается боковыми швами. Наверху аккуратно подворачивается припуск и делаются повторные швы.

Рюкзак из старых джинсовых штанов

Работа с патами

Этот подраздел поведает, как приделать застежку. Для начала пата подворачивается с ровной стороны и нашивается поверх клапана рюкзака. Она должна как бы находить на клапан на пару сантиметров. Таким же образом пришивается пата для кармана.

Важно! Шов желательно делать квадратным, как в детский портфелях на липучках, а затем пройтись по диагоналям этого квадрата. После этого в каждую пату вставляется по бри блочка для шпеньки пряжки

Шлевки для полуколец складываются вдвое, в то время как припуски подворачиваются, как и сами шлевки. Дальше лишние куски отрезаются. Готовая шлевка оборачивается вокруг полукольца и складывается вдвое. Рюкзак раскладывают на ровной поверхности, и все углы низа размещают между половинами шлевки. После этого она крепко пришивается.

Вам это будет интересно Варианты подшива брюк вручную и с помощью машинки

Рюкзак-пакет — простое изделие, способное быть стильным

Работа с бретелями

Для бретелек используются киперная лента. Ее нужно сложить в форме буквы «V», острый конец которой пришить к верху задней части сумки. Шов делается точно посредине, а концы ленточки пропускаются через регуляторы длины бретелей. Одни конец просовывают через полуколечко на углу рюкзака, а на втором конце закрепляется застежка-карабин.

Далее верх изделия стягивается. Для этого по периметру вставляются блочки через каждые 10 см. Через эти отверстия просовывается шнур, на обоих сторонах которого завязываются или подкаливаются концы, чтобы он не вылез.

Большой туристический рюкзак

Пошаговая инструкция по сбору рюкзака в поход

Мастер-классы, обучающие, как компактно укладывать рюкзак, всегда отмечают, что от правильной последовательности действий во многом зависят успех и приятные воспоминания от путешествия. Основные рекомендации, как быстро собрать туристический рюкзак:

Начинать нужно с самых объемных вещей, которые плотно складываются на дно сумки. Это могут быть теплая одежда, спальник.
Ниже середины вещмешка продолжается укладка самых тяжелых предметов: продуктов, спецснаряжения, палатки.
Одновременно с ними можно укладывать и не очень громадные (их размещают тоже ниже средины, но уже в передней части рюкзака). Это могут быть снаряжение для костра, обувь и одежда.
Сверху тяжелого и умеренно тяжелого груза укладывают хрупкие и легкие вещи: посуду и продукты питания, средства личной гигиены, аптечку.
На самом верху или в боковых карманах стоит расположить воду, защиту от комаров, фонарик, дождевик – все то, что понадобится в ближайшее время.

Перед тем как упаковать компактно вещи в рюкзак в поход, следует также обратить внимание на отличающиеся требования укладки в зависимости от цели

Список необходимых вещей

Правильно собрать рюкзак в поход невозможно спонтанно. Хотя бы за неделю составляют список, включающий все необходимые вещи — от базовых (палатка, одежда, спальный мешок) до мелочей. Желательно разбить их по категориям — снаряжение, предметы личной гигиены, еда и так далее. Отдельно отмечают то, что еще нужно приобрести (одолжить, взять напрокат). По мере «складирования» вещей, соответствующие пункты из перечня вычеркивают.

Список предметов, необходимых для похода тому или иному туристу, варьируется в зависимости от сезона, особенностей местности, продолжительности мероприятия. Но, не зная, как собрать в поход рюкзак, для начала можно руководствоваться стандартным перечнем:

палатка — если собирается несколько человек, и есть подходящая модель, ее может взять кто-то один;
спальный мешок — должен соответствовать сезону, антропометрическим данным пользователя;
коврик для сидения;
запасная пара обуви, брюк;
несколько футболок, свитер (если вдруг похолодает);
нужное число смен белья, пар носков (желательно упаковать одну теплую);
посуда (вилка, ложка, кружка, миска — пластиковые, но не одноразовые);
средства личной гигиены, полотенце;
аптечка — если в поход отправляется группа, обязательно нужно сложить одну общую аптечку, для себя можно взять специфические медикаменты, лейкопластырь, репеллент от насекомых;
фонарик (желательно иметь еще и спички, зажигалку);
продукты питания — общая потребность на все дни похода, как правило, согласовывается и «разбрасывается» на всех членов группы;
документы (паспорт, медицинский полис), деньги;
гаджеты (смартфон, фотоаппарат).

Одежда

Упаковывая рюкзак для похода, из общей массы необходимо сразу отобрать ту одежду, которую турист сразу наденет на себя. Также отдельно откладывают вещи для использования на стоянках (белье, носки, флисовая кофта, свитер), те, что будут нужны сравнительно редко (например, купальный костюм). Каждую категорию укладывают по отдельности в компрессионные или гермомешки. Второй вариант предпочтительнее, так как в первом случае «кульки» получаются непластичными, это может усложнить укладку. Еще один дополнительный мешок понадобится для грязных носков, белья.

Одежду для похода стоит рассортировать по категориям и упаковать в компрессионные или герметичные мешки

Продукты

Правила укладки туристического рюкзака категорически запрещают сваливать всю еду в один пакет. Ее нужно порционно разложить по индивидуальным мешочкам (обычные целлофановые для завтраков) соответственно дням и приемам пищи. В упаковку нужно складывать все ингредиенты для данного блюда. Каждую из них обматывают пищевой пленкой или скотчем (получится более компактно, прочность упаковки увеличится), подписывают несмываемым маркером (например, «1-й день, ужин»).

Продукты стоит разложить порционно по пакетам

Посуда, топливо и кухонные принадлежности

Лучше всего готовить в походе на газе. Баллонам не требуется специальная упаковка, горелка довольно компактна, ее можно убрать в любой подходящий по размеру мешок. Бензин, спирт переносят исключительно в специальных емкостях, не пропускающих пары. В противном случае запах пропитает все вещи в рюкзаке. Горелку (по тем же соображениям) носят в отдельном гермомешке, в наружном кармане.

Индивидуальная упаковка нужна и котелкам, кастрюлям — при готовке на костре на них остается нагар, пачкающий прочие вещи. Сами по себе они превращаются в довольно удобную «тару» для прочей посуды, кухонных принадлежностей. Нужно только проверить, чтобы ничего не гремело при ходьбе.

Палатка и спальный мешок

Спальный мешок, как самый легкий и объемный предмет, кладут на дно рюкзака. Его тоже помещают в компрессионный мешок, но не затягивают до состояния тугого шара — будет неудобно размещать прочие вещи вокруг него. Привязывать его снаружи — не слишком удачная идея. Все, что не лежит в рюкзаке, теоретически может отвалиться и потеряться, а спальный мешок — предмет первой необходимости.

Спальный мешок компактно сворачивают. Размещать его лучше на дне рюкзака

Фотоаппарат и гаджеты

От гаджетов в походе, за исключением смартфона и навигатора (а также внешних аккумуляторов, запасных батареек к ним), опытные туристы советуют отказаться совсем. При отсутствии интернет-соединения и розеток они быстро становятся бесполезными. Фотоаппарат носят снаружи, но не в руках. Если каждый раз останавливаться, снимать рюкзак, открывать его, доставать камеру, большая часть удачных кадров в походе окажется упущенной.

Смартфон и фотоаппарат размещают во внешних карманах рюкзака

Пошаговая укладка рюкзака туриста

Сначала размещаем объёмные нетяжелые вещи: обычно это спальный мешок;
после этого раскладываем рюкзак на столе и укладываем мягкий слой, который будет соприкасаться со спиной. Он должен равномерно распределяться, иметь достаточную толщину, чтобы не давить на позвоночник. Это может быть пенка (туристический коврик) или сменная одежда, которая не нужна на протяжении дня;
на созданный мягкий слой помещаются тяжёлые вещи: запас продуктов и консервов;
на оставшемся месте размещаются посуда, запасная обувь, средства личной гигиены;
самый верх и наружные карманы заполняются предметами, которые бывают часто нужны: средство от комаров и клещей, спички, аптечка, карта, фонарик, дождевик. Фотоаппарат всегда должен быть под рукой, его размещают либо здесь, либо на груди, поясе;
бутылку или флягу с водой поставьте в боковой наружный карман. Освежаться можно часто, а каждый раз всё развязывать и расстёгивать неудобно и по времени неэкономно.

Важно! Перед заполнением рюкзака вставьте внутрь обычный пакет для мусора. Он создаст дополнительный защитный барьер для влаги извне

Закономерен вопрос – куда же разместить палатку. Здесь нет единого мнения: кто-то ратует за то, что палатка и некоторые вещи можно прикрепить снаружи, другие говорят о неудобстве передвижения с прицепленным и болтающимся снаряжением, которое затрудняет передвижение в лесу между кустами и деревьями. Выбрав второй вариант, размещайте её в центре рюкзака, вместе с тяжёлыми вещами.

Регулировка рюкзака

Регулировать рюкзак нужно с заполненным грузом. Ослабьте все ремни рюкзака, наденьте его и приступайте к регулировке:

застегните и затяните пояс.Слегка наклонитесь вперед, чтобы рюкзак свободно лег на спине. Пояс не получает дополнительной нагрузки, потому что легко затягивается до необходимых размеров. Выпрямьтесь, чтобы почувствовать, как вес через пояс распределяется на кости таза. Тазобедренные кости принимают на себя среднюю часть пояса рюкзака. Получилось иначе, завершив подгонку, отрегулируйте подвесную систему — то место, , где крепятся наплечные ремни, в соответствии с ростом туриста и его комплекцией;
подтяните наплечные ремни. Плотно прилегая к плечам по всей поверхности, они не должны быть чрезмерно затянутыми. Вес груза перемещается на плечи с пояса — это приводит к перенапряжению и травмированию позвоночника. Отрегулируйте натяжение лямок рюкзака так, чтобы равномерно распределить нагрузку на плечи и на пояс;
подтяните ремни регулировки положения рюкзака, что бы переместить верх мешка ближе к спине. Зафиксируйте нижнюю часть ремней регулировки в ключичной области с помощью дополнительной пряжки наплечного ремня. Не перетягивайте ремни регулировки, избегая неплотного прилегания наплечных ремней;
подтяните боковые оттяжки так, чтобы пояс равномерно прилегал к тазу по всей своей окружности с обеих сторон;
застегните нагрудный ремень, обеспечивающий прочную связь рюкзака с телом.

Все действия выполняются аналогично справа и слева. Ремни, подготовленного к эксплуатации рюкзака, имеют равную длину.

Что надо собирать в поход?

Оптимальный список вещей, необходимых в походе, комплектуется в зависимости от района пребывания, количества дней и времени года.

Что бы ничего не забыть и не набрать лишнего, составляйте список вещей для похода. По мере комплектации рюкзака, отмечайте в списке сложенные вещи.

Рюкзаки с грудной стяжкой 2 969 грн 3 384 грн

Рюкзак TERRA INCOGNITA Mountain 100 Green/Black 1 333 грн

Рюкзак TRAMP Commander 50л, Coyote (TRP-042) 2 380 грн 2 470 грн

Рюкзак CONDOR 3-day Assault Pack, olive drab (125-001)

Упаковать рюкзак в поход. Какой объем выбрать?

Для новичков какой не возьми, всегда он будет мал, всегда найдется куча «необходимых» вещей, которые нужно «обязательно» взять с собой, и они еле-еле влазят в середину. Именно поэтому, новички-туристы заметны сразу — им никогда не хватает рюкзака для своих вещей, они ещё умудряются обвесить снарягой снаружи. А вот у опытных – минимум вещей, еще частенько остается свободное место сверху и пару карманов. По-этому, для начала — определимся с объемом.

Для девушек отлично подойдут модели в диапазоне от 45 до 65 литров, максимум! Парни могут смело брать от 50 до 70 литров. Если что-то не помещается, значит — оно точно лишнее, без него можно обойтись. Ну или, на крайний случай, прицепить снаружи. Каждые +5-10 литров вы потом будете вспоминать на любом подъеме и думать «может, пришло время пару вещичек или килограмм незаметно выкинуть»))

С каждым походом вы будете становиться опытнее, будете брать меньше одежды, подкупать новые ультралегкие и компактные вещи, и места в рюкзаке будет становиться больше, а потом и вовсе замените его на гораздо меньший объем.

Плюс ко всему, правильно упаковать рюкзак — половина успеха всей затеи. А теперь остановимся на этом детально.

Укладка рюкзака

Для опытного туриста вопрос, как собрать рюкзак в поход, не стоит. При наличии всех необходимых вещей он с этим справится в течении нескольких минут. А вот для начинающего походника – это целое искусство. В идеале должно получиться так, чтобы ничего не упиралось в спину, не сильно тянуло книзу и не опрокидывало ни вперёд, ни назад, ни вбок. Лямки чтобы не натирали плечи, а при резких движениях в рюкзаке ничего не бренчало и не перекатывалось. Да, и чтобы при необходимости можно было быстро и не заморачиваясь достать предмет или вещь, которая может понабиться прямо во время ходьбы.

Укладка вещей в походный рюкзак

Перед тем, как начать укладывать рюкзак, следует разложить все подобранные вещи и предметы на полу или столе, рассортировав их по весу. Должно получиться три категории: тяжёлые, средние и лёгкие.

Здесь надо сразу оговориться, что укладывать рюкзак для похода в горы и для похода в лес следует по-разному. И главное различие состоит в том, что лазить в горах удобнее, когда центр тяжести рюкзака смещён к низу, а не посередине, как для лесного туризма. Объясняется это тем, что взбираясь на гору человек идёт, наклоняясь вперёд, и заплечная ноша должна его уравновешивать. Так труднее дышать, потому что пережата диафрагма, но это компенсируется частыми привалами, которые в горах так и так необходимы.

Мы же рассмотри порядок укладки рюкзака для обычного лесного похода.

Порядок размещения вещей в рюкзаке

На самое дно укладываются объёмные и лёгкие вещи. Чаще всего это спальный мешок.

Затем следует уложить рюкзак на пол, лямками вниз и проложить стенку, которая будет непосредственно прилегать к спине чем-то мягким и лёгким, например, сменной одеждой, распределив её равномерным и не слишком тонким слоем. На неё поместить всё самое тяжёлое: продукты, консервы, так, чтобы центр тяжести оказался между плечами и поясницей, вдоль позвоночника.

Оставшееся пустое место заполнить остальными вещами: запасной обувью, посудой. Если вам выпало нести котелок, в котором будет готовиться пища для всей группы, продукты лучше уложить в него. Так и место сэкономите, и доставать будет намного удобнее.

Средства личной гигиены следует уложить в отдельный мешочек. Зубы вы будете чистить только утром и вечером, так что в пути они вам не понадобятся.

В верхнюю часть и во внешние карманы разложите вещи, которые могут понадобиться в любой момент: спички, личную аптечку, фонарик, средства от насекомых, карту, дождевик.

Палатку, каремат лучше прикрепить снаружи, как и флягу с питьевой водой. Согласитесь, что снимать и развязывать рюкзак каждый раз, когда хочется сделать несколько глотков воды – это верх абсурда.

Если на вас возложена почётная обязанность быть фотохроникёром всего похода, место для камеры тоже должно быть определено заранее. Она должна быть надёжно защищена от непогоды и возможных механических повреждений, но в тоже время всегда под рукой. Интересные снимки на природе делаются спонтанно, без долгого выставления ракурсов и поз.

Восемь правил укладки рюкзака — как укладывать походный рюкзак.

Как укладывать рюкзак.

Собираясь в горы, каждый раз встает назойливый вопрос: «Как засунуть все нужные вещи в рюкзак, чтобы при этом он удобно сидел на спине?». Вроде бы все просто, но часто наблюдаю, как новички пытаются уложить вещи в совершенно нелогичном порядке, в итоге получаем вместо комфортного ношения не слишком тяжелого рюкзака, сплошное мучение.

Итак, как уложить рюкзак в поход?

Самое главное, это правильно распределить вес рюкзака. В этом случае, при наличии хорошего рюкзака, он будет как влитой сидеть на вашей спине, не отвлекая на переходах на всякую раздражающую мелочь, вроде перевеса на одну из сторон или заваливания верхней части рюкзака назад.

Первое правило, которому рекомендуют следовать все туристические пособия и методички – необходимо сместить вес рюкзака к спине. Таким образом, при одном и том же весе рюкзака, мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.

Второе правило правильной упаковки вещей в рюкзак: в нижнюю часть рюкзака нужно упаковать личные вещи, которые вам не понадобятся на переходе – спальный мешок, сменное белье на ночь, можно положить палатку, если позволяют габариты, а для этого лучше упаковать дуги от нее отдельно, тент (если не планируете натягивать его на перекусах).

Упомяну о современном разделении большинства рюкзаков на нижнюю секцию и верхнюю – я предпочитаю делать одно отделение, так при укладке вещей практически не остается пустот, в результате рюкзак сидит на спине гораздо лучше.

Третье правило – чуть ниже середины должны идти самые тяжелые вещи (не забываем смещать их одновременно к спине). Это могут быть тяжелые продукты, альп снаряжение, консервы и прочие разности. К наружной части рюкзака укладываем легкие вещи вроде флиски или свитера.

Правило четвертое – рюкзак должен быть упакован плотно, без пустот. Для этого мы постепенно начинаем укладку с больших вещей, а затем в ход идут уже маленькие. Пустые пространства между вещами забиваются мелочью вроде сменных носков, футболок, белья.

Правило пятое – нужные на переходе вещи должны укладываться в верху рюкзака. Представьте себе, что вам может понадобиться во время дневного перехода. Это обычно обеденная посуда, перекусы, легкая штормовка или дождевик, баллон газа, может быть пуховая куртка для того, чтобы не мерзнуть на привалах.

Правило шестое – в клапан и боковые карманы, если таковые имеются, мы обычно укладываем самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу и прочее из той же серии.

Правило седьмое – на случай дождя все вещи должны быть упакованы в гермомешки, либо в целлофановые пакеты (очень хорошо для этого подходят прочные мусорные пакеты большого литража, которые можно просто развернуть по периметру рюкзака).

Ну и последнее правило укладки рюкзака – постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака, поскольку зачастую они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести в ту или иную не нужную сторону. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи имеют тенденцию цепляться за все что ни попадя, доставляя массу неудобств, при этом и сами они могут испортиться, и вам жизнь испортить. Если уж нужно что то навесить, пусть это будет коврик для сна (в идеале, конечно, лучше, когда он располагается внутри по периметру рюкзака, но зачастую, это уменьшает объем рюкзака процентов на двадцать, а то и больше). Ну и такие вещи как ледоруб, топор в защитном чехле, веревка, которая как правило в рюкзак не хочет помещаться и часто нужна в пути.

Рюкзак из старых джинсов

Шитье рюкзака из джинсов, которые вышли из моды или стали малы, ничем не отличается от шитья кожаного изделия и других моделей. Выкройки везде одинаковые. Единственный нюанс здесь состоит в том, какая именно ткань применяется для пошива. Джинс бывает как очень тонким, так и очень плотным. Это необходимо учитывать при выборе материалов и инструментов (иголки, шила, нитей) для обработки ткани и шитья.

Джинсовый рюкзак с аппликацией

Таким образом, был дан мастер класс по пошиву различных видов рюкзаков. Все они разные, но объединяют их общие принципы моделирования, раскроя и сшивания. Рюкзачок может быть не только помощником при носке вещей, но также стильным и модным атрибутом.

Мелкие вещи, без которых очень трудно обходиться в походе:

складной нож (иногда уместно взять с собой мультитул с функциями открывалки, лезвия, иглы, штопора);
компас;
светодиодный фонарик (отлично, если крепится на лоб с помощью эластичного ремня);
упаковку влажных салфеток (больших детских антибактериальных);
солнцезащитный крем с высокой степенью защиты, увлажняющий крем;
защиту от насекомых, мух, комаров;
маленькие маникюрные ножницы (хорошо, если они будут складными или упакованными в специальный футляр);
пластиковую бутылку (лучше — две);
скотч, супер клей, длинную крепкую бечевку;
треккинговые палки;
надувную резиновую подушку;
мусорные пакеты.

Внимание! Обязательно прихватите с собой дождевик и водонепроницаемые пакеты. Влажность – первый враг в дальнем странствии

При этом накидка от дождя должна быть большой (накрывать туриста вместе с рюкзаком).

Распределение нагрузки

Первым делом нужно выбрать подходящий по объему и комфортности рюкзак. Выбор будет зависеть от того, в какой поход вы собрались.

Пешеходный

Оснащен металлическим или металлопластиковым каркасом, который равномерно распределяет нагрузку по всей спине. Каркас принимает естественную форму позвоночника, поэтому обеспечивает максимальный комфорт во время пешего похода. Стандартный объем — около 130 л.

Для велотуризма

Бывает двух типов:

для поездок на короткие дистанции с малым грузом подойдет заплечный рюкзак с непромокаемой накидкой, улучшенной вентиляцией спины и светоотражающими полосами на поверхности;
багажные однообъемные или многосекционные для перевозки на багажнике (объем от 60 до 90 л).

Для экспедиции

Такая модель рассчитана на длительное путешествие, отличается большой вместительностью — до 80 л. Ее вес составляет 2 кг. Такие рюкзаки оснащены подкладками разной жесткости на поясе, спине и плечевых лямках.

Теперь о самом главном — как правильно собрать рюкзак в поход и грамотно распределить нагрузку, чтобы не надорвать спину и соблюсти баланс:

Перед укладкой все вещи и предметы нужно расфасовать — по-отдельности тяжелые, средние и легкие.
Перед тем, как положить вещи в основной отсек, их нужно максимально плотно зафиксировать. К примеру, в котелок можно положить продукты питания или компактно сложенные небольшие вещи. Так вы сэкономите пространство.
Самые мелкие и легкие предметы необходимо уложить на дно.
По центру пространства укладывайте тяжелые предметы и вещи со смещением к спине. Это сократит общую нагрузку, таким образом вы перенесете основной вес на бедра. Если положите на дно самые тяжелые предметы, то через пару часов при носке почувствуете боль в области шеи и плеч.
Обкладываем тяжелые элементы предметами среднего веса.

После того, как рюкзак собран, проведите легкий тест на его удобство — наденьте и походите несколько минут. Так вы определите, насколько правильно распределена нагрузка. Если вы ощущаете неустойчивость, возможно нужно отрегулировать ремни или лямки. Если после этого вы не чувствуете равновесия, процедуру укладки стоит повторить.

Правила упаковки рюкзака

Готово! Мы собрали и упаковали вещи, осталось сложить их в рюкзак.

Упаковывая рюкзак, нужно соблюдать правило развесовки: все лёгкие и объёмные вещи складываются вниз, а всё тяжёлое укладывается как можно ближе к спине и, по возможности, в области лопаток. Не забываем про центровку: вещи размещаем равномерно, чтобы рюкзак не перевешивал на один бок.

Во-вторых, вещи, которые нам могут понадобиться в течение дня, стараемся оставлять наверху, всё остальное отправляется вниз. Начинайте со спального мешка: утром его собирают первым, и до следующего вечера он вам точно не понадобится, так что смело отправляйте его на самое дно. Если остаётся свободное пространство, заложите его одеждой, которая понадобится только на стоянке.

Дальше можно начинать закладывать продукты, топливо и кухню, не забывая про правило развесовки.

Автор собирает рюкзак во время похода по восточному Приэльбрусью, в районе перевала Ирикчат.

Помните про палатку? Вот как раз её мы устанавливаем первой на стоянке, а утром собираем последней. Логично держать её сверху. Я настоятельно не советую носить её снаружи (вообще, снаружи место только для пенки и ледоруба). Если объёмы палатки и рюкзака позволяют, то палатку можно закладывать внутрь в родном чехле. Автор предпочитает отдельно складывать вдоль спинки рюкзака дуги, а саму палатку хаотично складывать сверху, заполняя пустоты. На случай, если после дождя тент у не успел просохнуть, припасена лёгкая герма.

Если у вашего рюкзака есть боковые карманы, можете сложить туда комплект мембраны — меньше придётся рыться в рюкзаке в случае дождя.
В клапан отправляется вся мелочёвка: фонарик, кружка, документы и т.п.
Если есть карманы на поясе, держите там солнцезащитный крем и запасные батарейки для навигатора.

Вот, собственно, и всё. Процесс сборов рюкзака относится к категории приятных хлопот, но если вы всё будете делать в последний момент, эти хлопоты могут свести вас с ума. Хороших всем поездок, и до встречи в горах!

Об авторе

Сергей Корниенко — эксперт отдела бивака в магазине «АльпИндустрия» на Первомайской, горный турист и альпинист с пятнадцатилетним стажем, зимой на горных лыжах и скитуре. Был в Средней Азии, на Алтае, Кавказе, Урале. Предпочитает ходить в походы в стиле «slow&light» — налегке и без спешки. Любит заново открывать популярные районы и заглядывать в места, куда редко заходят туристы. Любимые районы — Кавказ и Крым.

Выбор рюкзака

Универсальных рюкзаков не существует – но для любого путешествия можно подобрать модель, соответствующую требованиям пользователя. Экономить на изделии не стоит, особенно если запланирован длительный отдых. Тем, у кого намечаются сборы походного рюкзака, при покупке нужно учесть следующие критерии:

Объем – самые вместительные варианты (до 40 л) – штурмовики, которые используют для недлительных походов или покорения вершин при условии, что есть базовый лагерь. Сумки до 75 л чаще выбирают женщины для длительных путешествий. Рюкзаки до 120 л предпочитают те, у кого много вещей. Варианты от 120 л подойдут только для сверхсильных мужчин – берут их по надобности, поскольку даже при недлительном путешествии такие размеры точно повлияют на состояние позвоночника.
Очень важный критерий для тех, кто не знает, как правильно уложить рюкзак в поход, – вес. Специалисты утверждают, что множество карманов и дополнительных отсеков по бокам могут увеличить массу сумки, сделать ее неудобной, поскольку есть соблазн заполнить каждый из них. Если предстоит длительный, тяжелый переход, такие модели лучше не выбирать. Можно загрузить приблизительное количество вещей, затем сделать «тренировочную» прогулку по парку, чтобы определиться, какой вес при том или ином распределении предметов будет более удобным.
Спинка – при проблемах с позвоночником или болях в спине лучше выбирать изделие с удобными лямками и прочной задней стенкой, даже если это немного утяжелит его. Должны быть и поясные ремни, необходимые для правильного распределения веса. Главным критерием для тех, кто не определился, как собрать в поход рюкзак, должен оставаться комфорт.
Любители многодневных переходов утверждают, что лучше выбирать сумки ярких оттенков со спинкой, выполненной из вентилируемой ткани

Не стоит забывать и о прочной, качественной, долговечной фурнитуре.
Элементы, придающие изделию жесткость, должны быть не приклеенными, а вшитыми.
Лямки лучше выбирать выгнутой формы, с шириной не менее 7 мм, удобно регулируемые по длине.
Чтобы дно сумки не смещалось и не прогибалось, желательно обратить внимание на его плотность.
Лучшие материалы по прочности, скорости высыхания – полиэстер, нейлон.
Дополнительным плюсом изделию станет чехол от дождя в комплекте.

Для пеших походов лучше подойдут трекинговые или экспедиционные модели. Выбор напрямую зависит от длительности маршрута. Первый вариант оптимален для продолжительного путешествия по пересеченной местности, он не только вместительный, но и снабжен множеством креплений для разного снаряжения. Экспедиционные модели больше по размеру, но не предусматривают дополнительных отделов для инвентаря.

Вместительность во многом будет зависеть от времени года. Так, для зимней прогулки подойдет объем от 70 литров, для летней – до 60. Если предполагается длительный маршрут, не рекомендуется выбирать легкие походные сумки из тонкой непрочной ткани, с некомфортной конструкцией. Идеально, если у изделия есть дополнительный верхний и нижний отделы, которые можно трансформировать в единое пространство для переноса габаритных вещей.

Тем, кто интересуется, как упаковать рюкзак в поход в лес, важно понимать, что для сбора ягод да грибов нет надобности тащить с собой сумку объемом больше 40 л. Допустимо взять вещмешок с мягкой конструкцией – туда вполне поместятся все необходимые вещи

Если же поход планируется на 2-3 дня и более, понадобится изделие погабаритнее, с креплениями для снаряжения и боковыми карманами (обычно используются трекинговые виды). Охотники отдают предпочтение тактическим рюкзакам объемом до 80 л – они свободно вмещают все необходимое как минимум на 3 дня похода. Большинство таких сумок выполнено в камуфляжном цвете, у них широкие лямки, толстое прочное дно, хорошая система креплений. Дополнительно может прилагаться пояс для размещения ружья и патронов.

Для горного похода туристы с опытом рекомендуют штурмовые рюкзаки, объем которых не превышает 60 л. Ткань у изделий очень прочная и устойчива к механическим, погодным повреждениям. Как и положено таким изделиям, они имеют обтекаемую форму

Тем, кто собирается не только подняться высоко в горы, но и спуститься обратно на сноуборде или лыжах, стоит обратить особое внимание на защиту спины. Любителям экстремального отдыха, определившись, как укладывать рюкзак для горного туризма, лучше взять для этой цели походные мешки с карманами для лавинного щупа, масок, аптечки и мини-лопаты для снега

Не выбирайте рюкзак с большим количеством карманов
Оптимальный объем — 40 литров
Лучше всего подобрать модель с вентилируемой спинкой
Рюкзак должен быть удобным для спины

Распределяем нагрузку

Вещи крайне важно размещать равномерно, чтобы нагрузка на левую и правую часть спины туриста была одинаковой. Это поможет уберечь вас от дополнительного дискомфорта, связанного с ношением тяжёлого рюкзака, а также не будет способствовать развитию искривления позвоночника и сколиоза (рисунок 3)

Если вы путешествуете в группе, то можете распределить нагрузку между ее участниками. Так, вы можете договориться взять палатку одну на двоих. Один будет нести палатку, а второй сможет взять на себя другие вещи.

Правильно собранный рюкзак должен отвечать следующим критериям:

Быть ровным, без излишнего вздутия.
Закрываться силами одного человека, молния не должна натягиваться.
Не быть выше головы его хозяина, максимум на одном уровне.
Собранная сумка должна иметь вес минимум в три раза меньше человека, который будет её носильщиком.

Рисунок 3. Равномерное распределение нагрузки — еще один важный этап упаковки

Если же вещи не влезли, то не стоит сразу искать более объёмный рюкзак, а всё же постараться убрать ненужные вещи. В крайнем случае, постарайтесь утрамбовать мягкие вещи или изменить последовательность укладки. К примеру, бутылку с водой лучше поднять наверх или вовсе выложить.

Как правильно отрегулировать рюкзак

Это — один из наиболее важных моментов сборов в поход. От того, насколько правильно сделана регулировка зависит, будет ли вам комфортно на протяжении всего пути или нет. Итак:

расстояние между поясным ремнем и плечевыми лямками должно быть равно расстоянию между точкой между лопаток и точкой в максимальном прогибе поясницы: отрегулируйте это еще до надевания на себя;
наденьте походный рюкзак и слегка наклонитесь. Сумку нужно подвинуть чуть вверх по спине. Затем отрегулируйте бедренный ремень. Он крепится ниже талии, там, где находятся бедренные кости. Учитывайте, что именно на этот ремень ложится ⅔ веса багажа;
между наплечными лямками и плечами не должно оставаться свободного пространства.

Обязательно сделайте несколько шагов и слегка потрясите ваш рюкзак. Убедитесь, что ничего не гремит. Нет ничего хуже, чем слушать звон ударов кружки по котелку всю дорогу. Кроме того, внутри вещи не должны болтаться. На всякий случай закрепите все специальными стяжками. Все, основная работа сделана.

Как правильно носить и регулировать туристический рюкзак

Когда вещи собраны, обязательно наденьте рюкзак и немного с ним походите. Это поможет определить, насколько комфортно вам нести такой груз.

Когда вы надели рюкзак и чувствуете, что вам не очень комфортно, постарайтесь отрегулировать его под особенности своей фигуры. Процедуру начинают с нижних креплений: сначала подтягивают разгрузочный пояс, чтобы он оказался на центр расстояния между бедрами

Важно, чтобы он максимально плотно облегал бедра. Только в этом случае они примет большую часть веса на себя

После этого можно приступать к регулировке плечевых лямок

Тут важно соблюдать умеренность: ремни не должны сильно впиваться в плечи, но при этом и не быть слабыми, чтобы вес рюкзака не уходил назад

От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.

Как правильно укладывать рюкзак в поход