Как измерить стопу?
1. Поставьте одну из Ваших ног на чистый лист бумаги и полностью перенесите на неё вес тела. Обведите стопу самостоятельно или попросите кого-либо сделать это с помощью остро отточенного твёрдого карандаша. Держите карандаш слегка под наклоном как можно плотнее к стопе, как показано на рис. 1.
2. Затем измерьте расстояние от крайней точки пятки до самого длинного пальца Вашей стопы по линии С, как показано на рис. 2.
3. Чтобы определить полноту стопы, измерьте обхват плюсны (в соответствии с рис. 1 и 3 — по линии А, т.е. между самыми выступающими косточками внутреннего и наружного сводов стопы).
4. Для индивидуального заказа необходимо сделать дополнительное измерение обхвата прямого подъёма стопы (по линии В, т.е. в самом узком месте подъёма стопы, примерно на его середине, как показано на рис. 1 и 3). При этом измерительная лента должна плотно обхватывать стопу.
Для того, чтобы определить размер обуви, сделайте следующее:
- Возьмите чистый лист бумаги и хорошо наточенный карандаш.
- Поставьте стопу на бумагу и аккуратно обведите ее. Рекомендуется это делать вечером, так как к вечеру ноги отекают – особенно, если у вас подвижный образ жизни. Если будете носить будущую обувь с носком — наденьте носок.
- Уберите ногу с листа и прочертите с помощью линейки длинную линию.
- Измерьте обе ноги и выберете наибольшее число.
- В завершении необходимо округлить эту цифру до 5 миллиметров и выбрать размер в таблице.
| ISO (см) | Россия | Европа | Англия | США |
| 22,5 | 35 | 36 | 4 | 4,5 |
| 23 | 36 | 37 | 4,5 | 4 |
| 23,5 | 36,5 | 37,5 | 5 | 5,5 |
| 24 | 37 | 38 | 5,5 | 6 |
| 24,5 | 37,5 | 38,5 | 6 | 6,5 |
| 25 | 38 | 39 | 6,5 | 7 |
| 25,5 | 39 | 40 | 7 | 7,5 |
| 26 | 39,5 | 41 | 7,5 | 8 |
| 26,5 | 40 | 42 | 8 | 8,5 |
| 27 | 41 | 43 | 8,5 | 9 |
| 27,5 | 41,5 | 44 | 10 | 10,5 |
| 28 | 42 | 45 | 11 | 11,5 |
| 28,5 | 42,5 | 46 | 12 | 12,5 |
| 29 | 43 | 47 | 13 | 13 |
Размер зимней и летней обуви — один. Но следует помнить, что при мерке зимней обуви лучше отдать предпочтение размеру больше. Это обусловлено тем, что зимняя обувь может иметь искусственный или натуральный мех, из-за которого вашей ноге будет тесно. Также на морозе отекают ноги, и обувь начинает их сдавливать. Перед меркой обязательно надевайте толстый носок.
При выборе летней обуви одним из нюансов является подбор размера кроссовок. Их также нужно выбирать так, чтобы обувь не давила на носок и была свободной, иначе Вы имеет риск получить травму суставов.
Советы
Правильно подобранная удобная обувь в любую погоду станет вам другом и помощником. Зимой согреет в сильный мороз, летом не даст вспотеть ногам
А для приверженцев активного отдыха и спорта особенно важно не ошибиться с приобретением точного размера. Как выбрать хорошие туфли, ботинки, кроссовки?
Натуральная кожа может со временем принять форму вашей ноги, если размер избран в соответствии. Купленные туфли меньшего размера вызовут ряд проблем, таких как:
- искривление стопы;
- вросший ноготь;
- появление мозолей и натоптышей;
- недостаток кровообращения;
- развитие плоскостопия;
- вальгусная деформация большого пальца.
Если обувь велика, то она может потерять свой эстетичный вид в момент ношения, стать бесформенной, появятся заломы и складки на носочной части. При этом утрачивается обычное перекатное движение стоп, вследствие чего нарушается распределение нагрузки на суставы. Пальцы находятся целый день в напряжении, что может привести к усталости и болям в конце дня.
Когда размер найден адекватно всем критериям длины и полноты, то сапоги, ботинки, туфли будут плотно облегать ноги, в то же время не сдавливая их. Желательно пройтись в них несколько минут по магазину. Большие пальцы должны чувствовать носок, но не ощущать его давления.
Надеемся, наша статья окажется полезной при покупке понравившейся очередной пары обуви, которая будет радовать вас не один сезон.
Размеры обуви детской
В отличие от взрослой обуви, чтобы обеспечить удобство, комфорт, эргономичность детским башмачкам, все чаще производители выпускают модели с регулируемым подъемом, используют высокотехнологичные эластичные материалы, липучки, шнурки – в силу непрерывного роста ножки ребенка градацию по полноте производители редко выстраивают.
В сравнение с российскими производителями, выпускающими взрослые модели, обувщики, специализирующиеся на изготовлении изделий для детских ножек, придерживаются тех же принципов, что и европейские мастера – учитывают припуск, поэтому размерности нередко совпадают.
К детскому ряду принято относить все, что идет до 36 номера, т.е. включая товары для подростков. Иногда выстраивают шкалу по возрасту и включают цифры в сводные таблицы, но ориентироваться на это не стоит, дети растут с разной скоростью, имеют индивидуальные особенности и сильно отличаются друг от друга и от официальных стандартов, поэтому возраст можно считать самым неточным параметром определения.
Например, сколько см по таблице у 24 размера обуви – 15 и может быть справедливо как для годовалого малыша, так и для трехлетки.
Главное для родителей – правильно вычислить длину ступни своего ребенка.
Предлагается несколько способов, как надежнее и проще определить размер обуви:
- извлечь стельку из удобных башмачков и измерить;
- вместо прикладываемой линейки использовать веревочку;
поставить малыша на твердую поверхность и обвести стопу карандашом или мелком, держа их строго вертикально;
приобретая очередную пару, важно следить, что был небольшой запас – пальчики свободно размещались в носке.
Линейка размеров детской и подростковой обуви:
| Длина колодки, см Размер Китай | Европа / Россия | США | Великобритания |
| 9 | 16 | 1 | |
| 10 | 17 | 2 | 1 |
| 11 | 18 | 2,5 | 1,5 |
| 12 | 19,5 | 4 | 3 |
| 13 | 21 | 5,5 | 4 |
| 14 | 22,5 | 6,5 | 5,5 |
| 15 | 24 | 8 | 7 |
| 16 | 25,5 | 9 | 8 |
| 17 | 27 | 10 | 9 |
| 18 | 28,5 | 11,5 | 10 |
| 19 | 30 | 12,5 | 11,5 |
| 20 | 31,5 | 13,5 | 12,5 |
| 21 | 33 | 1,5 | 1 |
| 22 | 34,5 | 3 | 2 |
| 23 | 36 | 4 | 3 |
Советы по выбору размеров обуви для женщин, мужчин и детей
- Будьте предельно внимательны, определяясь с размером обуви. Внутреннее пространство обуви должно быть больше длины стопы минимум на 10 мм. Разница в 5 мм допускается исключительно для моделей из мягких материалов (например, мокасин). Этот функциональный припуск необходим для того, чтобы защищать пальцы от ударной нагрузки, которая возникает при ходьбе.
- В самой широкой части стопы, так называемых пучках, обувь должна садиться плотно, но не сдавливать ногу.
- Спортивная обувь должна сидеть более свободно, нежели классические модели.
- Если вы планируете мерять обувь при покупке, посетите магазин ближе к вечеру.
- Если вы знаете, обувь какого бренда будете покупать, обязательно изучите размерную сетку на официальном сайте производителя. К сожалению, большинство брендов предлагают свои размерные сетки, которые не соответствуют общепринятым.
Инфографика внизу еще раз напомнит вам правила покупки хорошей обуви.
Памятка для покупки обуви
Размерная сетка детской одежды
Как снять мерки и определить размер
Кликните что бы увеличить Вся одежда Reima производится с запасом роста +6 см. Т.е. если ваш ребенок 104 см. и у него стандартное телосложение и рост, то вы можете смело заказывать одежду — 104 см. и ее хватит на весь сезон так как в ней уже заложен рост +6 см. от указанного размера.
Измерения в таблице размеров — это измерения тела, а не размеры деталей одежды. Если вы хотите сопоставить мерки своего ребенка с таблицами размера Reima, измеряйте ребенка, а не его одежду.
Обмеряйте ребенка в тонкой домашней одежде. Голову и руки следует измерять без перчаток или шапки.
Какой запас нужно оставлять на вырост
Одежда Reima разработаны по росту ребенка. К примеру рост ребенка 108 см то и его размер будет равен 108 см (рост 120 см = размеру 120) плюс запас на вырост на один сезон!
Это означает что, например, комплект одежды, приобретенный осенью, можно будет носить всю зиму. Комбинезон считается подходящим по размеру, если у присевшего на корточки ребенка спинка изделия не натянута до предела. Правильная длина у рукавов тогда, когда запястья не оголены при поднимании ребенком рук вверх. Конституция ребенка является важным фактором при выборе размера с достаточным запасом для роста
Если вы приобретаете одежду на один размер больше, обратите внимание на возможность регулирования размера. Чтобы кромки брючин не изнашивались, излишнюю длину можно спрятать, затянув резинку в кромках и отрегулировав пояс на талии
Таблица размеров одежды Reima
| Возраст | Параметр | 1 м. | 2 м. | 3 м. | 6 м. | 9 м. | 1 г. | 1,5 г. | 2 г. | 3 г. | 4 г. |
| Длина / Размер «Reima» | A | 50 | 56 | 62 | 68 | 74 | 80 | 86 | 92 | 98 | 104 |
| Обхват груди | B | 43 | 44,5 | 46 | 47,5 | 49 | 50,5 | 52 | 54 | 56 | 58 |
| Талия | C | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |
| Бедра | D | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 60 | 62 |
| Плечо+рука | E | 23,4 | 25,7 | 28 | 30,3 | 32,6 | 34,9 | 38,1 | 40,6 | 43,1 | 45,6 |
| Внутренний шов | F | 15 | 18 | 21 | 24 | 27 | 30 | 33,5 | 37 | 40,5 | 44 |
| Боковой шов | G | 31 | 34,5 | 38 | 41,5 | 45 | 48,5 | 52 | 56 | 60 | 63 |
| Возраст | Параметр | 5 л. | 6 л. | 7 л. | 8 л. | 9 л. | 10 л. | 11 л. | 12 л. | 13 л. | 14 л. |
| Длина / Размер «Reima» | A | 110 | 116 | 122 | 128 | 134 | 140 | 146 | 152 | 158 | 164 |
| Обхват груди | B | 60 | 62 | 64 | 66 | 69 | 72 | 75 | 78 | 81 | 84 |
| Талия | C | 56 | 57 | 58 | 60 | 62 | 64 | 66 | 68 | 70 | 72 |
| Бедра | D | 64 | 66 | 68 | 70 | 72 | 75 | 78 | 81 | 84 | 87 |
| Плечо+рука | E | 48,3 | 51 | 54 | 56,4 | 59,6 | 62,8 | 65,7 | 68,6 | 71,6 | 74,6 |
| Внутренний шов | F | 47,5 | 51 | 55 | 58 | 61,5 | 65 | 68,5 | 71,5 | 74,5 | 77,5 |
| Боковой шов | G | 67 | 71 | 75 | 79 | 83 | 87,2 | 91,4 | 95,1 | 98,8 | 103 |
Таблица размеров брюк Reima
| Возраст | Длина | Талия | Бедра | Внутренний шов | Боковой шов |
| Параметр | A | C | D | F | G |
| 2 г. | 92 | 59 | 64 | 37 | 56 |
| 3 г. | 98 | 60 | 66 | 40,5 | 60 |
| 4 г. | 104 | 61 | 68 | 44 | 63 |
| 5 л. | 110 | 62 | 70 | 47,5 | 67 |
| 6 л. | 116 | 63 | 72 | 51 | 71 |
| 7 л. | 122 | 64 | 74 | 54,5 | 75 |
| 8 л. | 128 | 66 | 76 | 58 | 79 |
| 9 л. | 134 | 68 | 78 | 61,5 | 83 |
| 10 л. | 140 | 70 | 81 | 65 | 87,2 |
| 11 л. | 146 | 72 | 84 | 68,5 | 91,4 |
| 12 л. | 152 | 74 | 87 | 71,5 | 95,1 |
Таблица размеров головных уборов Reima
| Возраст | Размер (окружность головы) | Возраст | Размер (окружность головы) |
| 0-2 м. | 34/36 | 1,5-3 г. | 50 |
| 2-4 м. | 38/40 | 2-5 л. | 52 |
| 4-6 м. | 42/44 | 4-7 л. | 54 |
| 6-9 м. | 46 | 7-12 л. | 56 |
| 9-1,5 г. | 48 | 12-14 л. | 58 |
Таблица размеров варежек и перчаток Reima
| Возраст | Размер | Длина (см) | Обхват ладони (см) | Возраст | Размер | Длина (см) | Обхват ладони (см) |
| 0-12 м. | 8 | 10 | 6-8 л. | 5 | 14 | 16 | |
| 6-18 м. | 1 | 9 | 11,5 | 8-10 л. | 6 | 15 | 17 |
| 1-2 г. | 2 | 10 | 12,5 | 10-12 л. | 7 | 16 | 17,5 |
| 2-4 г. | 3 | 11,5 | 13,5 | 12-14 л. | 8 | 17 | 18 |
| 4-6 л. | 4 | 13 | 15 |
Системы нумерации обуви
Каждый сезон дизайнеры обуви разрабатывают и представляют все новые и новые красивые и практичные модели. Многообразие выбора порой просто сбивает с толку. Ситуация осложняется еще и от того, что модели шьют на разных фабриках и в каждой стране используют свою маркировку. Стремясь обеспечить население впорной обувью всевозможного назначения, каждая страна устанавливает свои стандарты и внедряет их в массовое производство.
Размерный ряд, представляющий собой последовательность величин, начиная с самого маленького, а заканчивая самым большим, формируется в соответствии с точными цифрами отдельно для мужского и женского пола. Подобная классификация не используется в отношении товаров для детей.
До определенного возраста их выделяют в группу: детские (от новорожденности) и дошкольные, потом они плавно переходят в подростковую группу (старше 10-12 лет). Но обувь по возрасту – условная шкала, опираться на нее нельзя.
Залогом безошибочного выбора являются точные размеры ноги в сантиметрах (см) или других мерах длины. В зависимости от того, по какой методике и в чем (в каких единицах) измеряется длина стопы, различают несколько систем обозначения.
Основными являются:
- Штихмассовая (европейская) – так называют ее благодаря французскому происхождению. Применяется в континентальной Европе, Гонконге, странах ближнего Востока. Соответствие итальянским меркам – страна исключением не является, параметры совпадают с принятым европейским стандартом. Похожая шкала и принцип измерения в Бразилии (только указывают на 2 единицы меньше). В основе данной шкалы лежит измерение в парижских точках – штихах, который равен 6,67 мм. Чтобы перевести в другую систему нумерации, где размер ноги выражен в см или дюймах, расчет ведут по специальным формулам. Дополнительную путаницу и сложности вызывает то, что размер считается по стельке и для перевода штиха в см требуется умножение на 2/3, т.е. главное отличие в определении номера – измерение длины не непосредственно стопы, а внутреннего следа обуви (сколько см будет по стельке). Другими словами, переводя европейский размер обуви на русский, требуется учитывать декоративный припуск, который оставляют обувщики Европы для обеспечения комфорта при ношении. Эта величина условная и может варьироваться в пределах 5-15 мм, в зависимости от типа изделия, фасона модели, полноты. Поэтому европейские размеры обуви приблизительно (с учетом лучшего удобства цифры округляют до ближайшего большего) на 1 значение больше аналогичной пары, маркированной российским производителем.
- Дюймовая (английская) – это обусловлено использованием старинной английской меры длины барликорн, равный 8,47 мм. Также базируется на длине колодки (стельки). Отличительная особенность – наличие нулевого номера, когда за эталон берут след ножки новорожденного (около 4 дюймов или чуть больше дециметра). Характеризуется как несквозная система, делится на детскую и взрослую шкалу, обозначающуюся одинаковыми цифрами. На основе британской шкалы построены американская и канадская системы. Разница между ними единственно в том, в США и Канаде таблица размеров ноги начинается с первого, т.е. они немного сдвинуты.
- Метрическая (Россия, другие страны СНГ) – самая простая и понятная, второе название системы «Мондопойнт» признается официальным международным стандартом. Основными измеряемыми параметрами для определения размера ноги выступает длина и ширина ступни в сантиметрах и без учета припусков на свободу облегания – в таблицах размер обуви значится как измеренная в см длина стопы. Система, основанная на размерах ноги по см, стандартизирована в Китае, Корее, других странах Азии, соответствует японской шкале, ее используют вооруженные силы НАТО.
Таблица 6 — Соответствие детской обуви европейским и американским стандартам
| Россия | Европа | США |
|---|---|---|
| 16 | 26 | 9 |
| 18 | 28 | 11 |
| 19 | 30 | 13 |
| 21 | 33 | 2 подростковый |
| 22 | 35 | 4 подростковый |
Выбор детской обуви — это отдельное искусство и здесь нет мелочей. Необходимо заботиться о здоровье детских ног, которые только формируются и потому очень уязвимы. А потому экономия может выйти «боком».
Ортопеды советуют руководствоваться рядом рекомендация, выбирая спортивную обувь. И, в частности, брать в расчет анатомические особенности стопы и интенсивность физических нагрузок. Недостаточно просто знать, как выбрать размер кроссовок — это не является гарантом удачной покупки. Для того чтобы выбрать идеальную пару, можно воспользоваться некоторыми хитростями:
Не стоит учитывать размер кроссовок, которые были ранее куплены. Каждая новая покупка — это новое измерение длины стопы и определение размера кроссовок.
Не стоит руководствоваться советами друзей и знакомых и слепо доверять их рекомендациям
Что удобно одному, факт что подойдет другому.
Важно выбирать кроссовки, а не бренд. Популярность производителя вовсе не является гарантом того, что спортивная обувь будет комфортной и безопасной, а ее эксплуатационные качества великолепны.
Кроссовки следует покупать, как и любую другую обувь, меряя ее в вечернее время.
Перед тем как надеть сами кроссовки и понять, подходят ли они, стоит снять стельку и приложить ее к стопе
Она непременно должна быть длиннее стопы и минимум на 10 мм.
Важно мерять кроссовки на каждую ногу. Помимо этого, следует пройтись, подпрыгнуть и по приседать в спортивной обуви для полного понимания подходит ли она или нет.
Можно рассматривать кроссовки, рассчитанные для ношения только мужчинами или женщинами. Порой женская нога имеет такое же строение, как и мужская, а потому можно выбирать и среди мужских моделей — главное чтобы ноге действительно было комфортно и удобно.
Любая примерка должна выполняться только в носках, которые будут после использоваться при занятиях спортом. Наиболее плотное прилегание должно быть по центру стопы. В случае если пальцы и пятка слишком упираются в начальную и конечную точку кроссовок, то следует отдать предпочтение другой модели спортивной обуви или взять кроссовки на размер больше.
Чем немецкий размер отличается от отечественного
Отличие германского размера от российского заключается в измерении, помимо длины ступни и широкого обхвата (подъёма), следующих вспомогательных параметров:
- ширина и высота голени;
- величина каблука.
Эти величины выражаются в следующих обозначениях:
- schaftweite — самая широкая часть голени;
- schafthohe — промежуток от самой широкой части икры до пятки.
- absatz — размер каблука по высоте.
При покупке обуви от иностранных фирм-изготовителей важно учесть и ширину ноги, иначе изделие будет сдавливать ногу, и о комфортной носке можно забыть. Этот параметр фиксируется в размерных таблицах с помощью следующих буквенных обозначений:
- F — нормальный объём;
- G — увеличенная по ширине нога;
- J — очень широкая;
- K — максимально широкая.
В остальном, германские размерные таблицы мало чем отличаются от отечественных. Размерный ряд отдельных торговых марок совпадает или отличается на одну единицу.
Советы для определения размера беговых кроссовок
Главной особенностью спортивных кроссовок считается их форма, модель и использование современных технологий, которые обеспечивают комфортные условия для бега. Именно этим объясняется то, что у брендов спортивной обуви есть свои отдельные размерные сетки. К примеру, одна компания предлагает подбирать размер кроссовок, опираясь на измерение стопы в сантиметрах, поскольку размерность опирается именно на это. Все это необходимо учитывать и помнить о таких нюансах еще «на берегу».
Для правильного измерения стопы следует производить все эти замеры после нагрузки, поскольку в таком случае длина и ширина ноги будет немного больше. Именно этот допуск обеспечит комфорт ношения и эксплуатации, а значит позволит избежать натирания и появления мозолей.
Важно помнить, что многие производители спортивной обуви используют различные размерные сетки для женской, мужской и детской спортивной обуви. Здесь есть и еще один важный нюанс — в каждой категории имеются свои особенности. А потому женщина, выбирая мужскую модель, рискует получить обувь, которая изначальна была рассчитана на мужскую форму ноги
А потому велик шанс столкнуться с дискомфортом и полностью разочароваться в дорогостоящей покупке. Удовольствия от занятий в такой обуви вряд ли стоит ожидать.
Беговые кроссовки рекомендуется покупать непосредственно в реальном магазине, где есть возможность примерки. Именно это позволяет оценить, насколько удобно «сидят» кроссовки, подходит ли амортизация и строение самой обуви.
В случае если есть желание приобрести пару кроссовок через интернет, то не стоит торопиться. Необходимо измерить ногу, обведя ее по контуру на листе бумаги. После этого замерить длину от самой удаленной точки в носке до самой дальней на пятке ноги. Полученное значение необходимо округлит до 0,5 см. Идеальным решением станет прибавление к полученному измеренному значению 0,5 см и после этого уже выполнить само округление.
Помимо этого, стоит учитывать и толщину спортивного носка, что говорит о том, что обувь необходимо покупать с запасом на 1-1,5 см в зависимости от того, какие носки предпочитает покупатель. Для того чтобы не ошибиться и не разочароваться рекомендуется сравнить данные, указанные на коробке с парой обуви с полученными собственными измерениями. Слепо доверять европейской системе измерений размеров не стоит.
5 распространенных мифов
Слепое следование советам бабушек или подруг при выборе обуви для ребенка породило 5 самых распространенных мифов. Попробуем их развеять:
- Детям до 5 лет нужно носить ортопедические башмаки. Если у малыша нет показаний к такому виду ботинок, покупайте стандартные туфельки и сандалии соответствующего размера, например 26, 27 или другого. Специальная лечебная обувь изготавливается по индивидуальному заказу. Ортопедический эффект ботиночек из обычных магазинов – вымысел.
- Детсадовцам и школьникам до 10–12 лет нельзя носить кеды или мокасины больше двух часов подряд. Они портят походку, деформируют стопу. Этот факт на практике не подтверждается.
- Ботинки должны высоко фиксировать голеностоп. Дополнительная вкладка вредна для развития голеностопного сустава. Лучше купите удобные туфли, а голеностоп сам по себе достаточно жесткий, дополнительной поддержки не требует.
- Научные разработки в обувной промышленности обязательно должны присутствовать и в детских моделях. Фланцы, амортизаторы, специальный каблук – обычные рекламные фишки. На походку, формирование ступни положительного влияния не оказывают.
Как выбрать правильный размер мужской обуви
Примеряя обувь в магазине, вы сами можете определить, правильно ли выбран размер
На что обратить внимание:
- При ходьбе туфли не должны спадать с пятки, а пальцы не должны упираться в носовую часть.
- Ориентируйтесь на размер толчковой ноги. У кого-то это правая, у кого-то левая. Но почти у всех мужчин размер толчковой ноги больше.
- Спортивную обувь всегда мерьте на носок. Даже если это кеды, и вы планируете носить их на босу ногу.
- Тесная в подъеме или «косточке» обувь может растянуться, только если она кожаная. Но больше чем на 2-4 мм не рассчитывайте!
- Ориентируйтесь на модели бренда, обувь которого вы уже покупали и носили. Если вы удачно купили и относили пару, у вас все шансы вписаться в новые туфли того же размера.
- С широкой ступней, высоким подъемом или вальгусной деформацией большого пальца ищите туфли со значком «Комфортная полнота». Многие европейские производители выпускают пару в одном размере с разными значениями полноты.
- Летняя кожаная обувь растягивается почти на размер. Поэтому если выбираете между 42 и 42,5, ориентируйтесь на меньшее значение. Этот способ совершенно не походит для осенней и зимней, треккинговой и спортивной обуви.
А еще у многих производителей есть своя размерная сетка мужской обуви. Не поленитесь поискать на странице товара ссылку на детальную информацию о размере. Расхождения со стандартными значениями мужских размеров обуви нередко достигают 0,5 см. Согласитесь, это ощутимо!
Модели ботинок
К популярным моделям ботинок относятся:
- Salomon X LAB 110+ (ботинки унисекс, индекс жёсткости 110, плотно прилегает к ноге).
- Salomon Quest Access 70 (ботинки для новичков, индекс жёсткости 70, делают упор на комфорт).
- Fischer Cruzar X 8.5 (ботинки для прогрессирующих групп, индекс жёсткости 80, позволяют идеально чувствовать лыжи).
- Head FX GT (ботинки, предназначенные для начинающих, индекс жёсткости 60, являются самой мягкой моделью).
- Atomik LIVE FIT 100 (универсальные ботинки, индекс жёсткости 100, хорошо адаптированы к анатомическим особенностям стопы).
Строение ботинок
Горнолыжный ботинок состоит из внешнего и внутреннего элемента. К внешнему ботинку относится: подошва, клипсы и застёжки (предназначены для стягивания внешнего ботинка), стрэп (лента, с помощью которой ботинок фиксируется к средней трети голени), кантинг (механизм выравнивания стопы), механизм переключения «катание/ходьба». К внутреннему относится стелька.
Подборка горнолыжных ботинок
Выбор ботинок зависит от физиологических особенностей, веса и роста человека, размера ноги, уровня подготовки, стиля катания.
Исходя из физиологических особенностей, выделяют следующие виды ботинок:
- Мужские ботинки (особенности связаны с вытянутой голенью и широкой пяткой у мужчин).
- Женские ботинки (в них имеется скрытый каблук, который предназначен для упрощения регулировки движений).
- Детские ботинки (особенностью является низкая и узкая подошва, сделанная из мягких материалов).
- Ботинки unisex (мужские+женские.
https://youtube.com/watch?v=wRsGrgysntw
Выбор жесткости ботинок
Жесткость — это параметр, который характеризуется сложностью сгибанием ботинка пополам. Чем выше этот параметр, тем больше необходимо приложить усилий для прогиба ботинок. Этот параметр подбирается с учётом пола, веса и роста человека, уровня катания. Жёсткость измеряется числовым значением от 30 до 160.
| Уровень | Новичок | Продвинутый | Эксперт | Спортсмен |
|---|---|---|---|---|
| Скорость катания | Низкая | Средняя | Высокая | Очень высокая |
| Жесткость (жен.) | 40-60 | 60-85 | 85-100 | 100-130 |
| Жесткость (муж.) | 60-90 | 90-110 | 110-130 | 130-160 |
| Ощущения | Мягкие | Средние | Жесткие | Очень жесткие |
Вес и рост человека значительно сказывается на выборе жесткости ботинок. Чем больше масса тела, тем выше должна быть жесткость. С увеличение массы увеличивается сила, необходимая для прогиба ботинок. Чем выше рост, тем жёстче должны быть ботинки. У высоких людей больше рычаг силы при сгибании ботинка
Обратить внимание на согласования
Как подобрать свой размер
Узнать свой параметр можно измерив длину стопы от пятки до кончика носка. В таблице указана мера ступни (см), метрический размер, принятый в России. Техника измерения длины описана в предыдущей главе.
| Размер | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |
| Длина ступни (см) | 23.5 | 24 | 25 | 26 | 26.5 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |
Таблица меры ступни (см)
На комфортную носку в той же степени влияет ширина, полнота стоп.
Полнота ступни
Параметры английских производителей:
- «F»- для стандартных ног;
- «G»- для массивных стоп, раскачанных;
- «H»- для полных ног, объемная щиколотка, крупные, широко расставленные кости;
- «H 1/2″- для самых полных ног, склонных к отекам.
Параметры американских производителей:
- 3A – самая узкая стопа;
- 2A — очень узкая;
- A – узкая;
- B – объем между узкой и нормальной стопой;
- C – нормальная, чуть сужена;
- D – стандартная стопа;
- E – купная;
- 2E — более крупная;
- 3E- очень широкая;
- 4E — самая массивная стопа.
В случае, когда охват ноги не указан, изготовитель использует усредненный параметр.
В российской системе координат охват обозначается цифрами от 2 до 10, где 2 – самая узкая, а 10 – самая широкая. 6 – это средняя полнота, нормальной ноги.
Рассчитать личную полноту можно по формуле: W = 0.25B — 0.15C – A.
- W — искомая полнота;
- В — обхват в самой массивной части, измеренный гибкой лентой в мм;
- С — протяженность от носков до пят;
- А — постоянный коэффициент 17 (для женщин 16).
Стоит учесть, что с возрастом стопа будет меняться. Вполне нормально что обувь, подходящая 10 лет назад, начинает сдавливать стопу или напротив слетает с ноги.
Эта тема закрыта для публикации ответов.
