Оглавление
Недостатки
Для объективности следует упомянуть и о минусах этого приспособления, о которых часто умалчивают его фанаты и производители. Среди них:
- отсутствие термомешка или воздушной подушки между спиной и рюкзаком в сочетании с наличием тяжелого груза и холодной водой в емкости может травмировать спину велосипедиста;
- сложности в наполнении гидратора водой по сравнению с простой флягой;
- 1-3 кг дополнительного веса, который несет на себе велосипедист в отличие, тогда как фляга, прикрепленная к раме велосипеда, лишена таких недостатков;
- дороговизна: фляга стоит в 7-9 раз дешевле, чем питьевая система (впрочем, здесь можно сэкономить, изготовив гидратор своими руками).
В каких случаях необходима бутылка для бега
Большинство бегунов обходятся без воды на тренировке, которая длится менее двух часов. Это справедливо, если на улице не очень жарко. Жарким летним днём лучше взять с собой на пробежку бутылку с водой, даже если тренировка короче двух часов. На полумарафонах и марафонах, где организованы точки с водой и едой, тоже можно обойтись без лишнего груза.
Если же пробежка продлится больше двух часов, то нужно восполнять потерю жидкости, иначе можно заработать гипонатриемию (падение уровня ионов натрия в крови ниже 135 ммоль на литр крови при норме выше 136 ммоль), гипогликемию (исчерпание запасов гликогена, как при типичной «марафонской стене»), дегидратацию.
Организм бегуна-любителя при средней интенсивности в нежаркую погоду теряет где-то 200 мл жидкости в час. Так что на двухчасовую тренировку стоит взять бутылку на 300-400 мл воды. Если тренировка долгая, на жаре или при высокой интенсивности, то лучше пить не просто воду, а изотоники с углеводами и солями.
Что из себя представляет
При выборе гидратора для велосипеда требуется обратить внимание на следующие моменты. Система для питья является довольно простой
Представляется в виде полиэтиленового сосуда высокой прочности, куда встроена трубка с длиной 80 — 100 сантиметров
Система для питья является довольно простой. Представляется в виде полиэтиленового сосуда высокой прочности, куда встроена трубка с длиной 80 — 100 сантиметров.
Некоторые пытаются создать гидратор самостоятельно, используя в качестве сосуда обыкновенную пластиковую бутылку или же капельницу. Однако подобные самодельные изделия нельзя использовать ежедневно и создавать их следует, как развлечение.
Важное свойство любой питьевой системы — её герметичность. При использовании рюкзака с гидратором для велосипеда человек во время катания выпивает в 1,5 раза больше жидкости
Объясняется это тем, что райдер в любой момент может отпить воду, для этого не требуется прерываться и отвлекаться от процесса езды.
Если у велосипедиста имеются проблемы с лишним весом или он опасается за здоровье коленных суставов ввиду малого потребления жидкости, следует приобрести питьевую систему.
Чтобы отпить райдеру требуется немного подтянуть трубку, зафиксированную на лямке рюкзака. Клапан зажимается в ротовой полости. Тем самым можно пить, а руки будут свободными.
Бутылка с ручкой или фляга с держателем
Этот вид бутылок придумали специально для бегунов. Производители позаботились о создании бутылки в комплекте со специальной ручкой-держателем, чтобы бутылку можно было нести с собой в руке. Эта ручка крепится к бутылке и надевается на ладонь, так что постоянно сжимать кулак не нужно.
Часто в держателях есть карман, куда влезает какая-нибудь мелочь – ключи, батончик или гель, телефон. Встречаются также бутылки с ручкой, которая надевается на руку. Такая система менее удобна, потому что бутылку с ручкой можно выронить и нужно сжимать кулак.
Бутылки с держателями с AliExpress
Плюсы бутылок для бега с держателями:
- Небольшой объём – почти всегда это 200-300 мл, что отлично подойдёт для недолгой тренировки, и бутылка не будет слишком тяжёлой.
- Быстрый доступ к воде.
- Дополнительный кармашек в комплекте.
Минусы бутылок для бега с держателями:
- Небольшой объём – это минус, когда нужно много воды.
- Даже этот небольшой объём воды может создать перевес, что повлияет на технику бега, особенно у новичков. Избежать дисбаланса можно, перекладывая бутылку из руки в руку – держатель позволяет сделать это быстро.
Как устроен гидратор: на что вам нужно обратить внимание при покупке?
Выбирая гидратор, нужно особое внимание уделить следующим важным аспектам:
Гидратор или фляга?
Питьевая система, как и все гениальное, задумана просто: это прочный полиэтиленовый мешок с трубкой длиной около метра. Некоторые умельцы изготавливают гидратор самостоятельно с помощью капельницы и пластиковой бутылки. Однако такая конструкция служит скорее для развлечения и не может применяться изо дня в день.
Гидратор, в отличие от самодельной питьевой системы, обеспечивает герметичность, надежность и оптимально подходит по литражу. Кстати, доказано, что люди выпивают из гидратора на 50% больше воды, чем из фляги, поскольку утоляют жажду прямо в процессе движения, а не на коротких остановках. Поэтому если вы хотите похудеть или волнуетесь о недостаточном потреблении воды, выбирайте гидропак. Для того чтобы попить, достаточно лишь подтянуть трубку, закрепленную на лямке рюкзака, и зажать клапан зубами. Ваши руки при этом останутся свободными.
Виды резервуара
Резервуары классических моделей завинчиваются на крышку, но есть и те, что оборудованы герметичным зажимом. Емкость с зажимом придется каждый раз доставать из рюкзака, чтобы наполнить водой, зато ее легче промыть, чем гидропак с крышкой. Модели подороже оснащены и крышкой, и зажимом.
Особое значение стоит уделить качеству пластика, из которого сделан гидратор. Некоторые покупатели отмечают, что перед первым применением присутствует слабый химический запах, но затем он выветривается. Чтобы обезопасить себя, ищите в описании товара маркировку BPA-free. Она означает, что в составе пластика нет вредного бисфенола А, вызывающего сбой в эндокринной системе человека. Часто производители указывают «одобрено FDA» (Food and Drug Administration) – это тоже гарантия качества.
Трубка и клапан
Съемная гибкая трубка имеет штекерное крепление к резервуару. Место стыка не должно подтекать благодаря уплотнительному кольцу. Обычно трубка фиксируется на лямке рюкзака с помощью липучки, мундштук удерживается на груди магнитным крепежом. Для улучшения износостойкости и термозащиты производители помещают трубку в неопреновый чехол (его можно купить и отдельно).
Следующий важный элемент питьевой системы – клапан, который регулирует подачу воды. Клапан, установленный под углом 90°, удобнее, чем прямой, потому что гораздо меньше изгибает трубку во время носки. Чтобы вода поднялась по трубке, нужно просто зажать мягкий загубник зубами. После питья загубник крепится на магнит грудной стяжки рюкзака. Автозапор клапана за счет поворотного механизма предотвращает протекание, когда трубка отсоединена. Как правило, чем проще устройство клапана и тоньше стенки резервуара, тем ниже цена.
Объем резервуара
Гидраторы бывают разного объема – от 1 до 3 л. Гидратор до 1.5 л подходит для пробежек и коротких прогулок, а объем в три литра пригодится во время дальних поездок без доступа к питьевой воде. Большинство покупателей предпочитает золотую середину, ведь гидропак объемом 2 л – это все равно больше, чем вмещается в две средние фляги. Благодаря специальному отделению в рюкзаке, вес распределяется равномерно и не доставляет дискомфорт.
Сумка для гидратора
Можно купить гидратор отдельно, без чехла или рюкзака, но тогда в вашей сумке должен быть крепеж для питьевой системы.
Гидропак для бегуна и велосипедиста должен быть компактным. Такие гидропаки продаются в комплекте с маленьким чехлом на лямках. Кроме резервуара для воды, там есть небольшой карман для ключей, телефона и других мелочей. Это самый легкий вариант питьевой системы.
Для туристов и любителей отдыха на природе больше подходит вместительный рюкзак с ортопедической спинкой. Чтобы не потела спина, рекомендуется выбирать рюкзак с системой вентиляции и сетчатыми лямками. Гидраторы в таких рюкзаках дополнительно уплотнены и выдерживают нагрузку в несколько десятков кг.
Сохранение нужной температуры воды – слабое место любой питьевой системы. В жару вода нагревается, а в холод – замерзает. Хорошо, если резервуар и трубка снабжены чехлом из неопрена: этот материал невосприимчив к свету и колебанием температуры. Чтобы охладить воду, можно использовать лед или ненадолго положить резервуар в морозилку (резервуар должен быть заполнен лишь наполовину!)
Еще один совет от опытных пользователей: в жару или на морозе продувайте трубку после глотка. Если в трубке останется вода, она может либо нагреться, либо превратиться в лед.
Чтобы спасти питьевую систему от мороза, некоторые спортсмены прячут резервуар под куртку, что, конечно, не очень удобно. Также можно обернуть гидропак фольгой или плотным материалом, но более надежный вариант – подобрать термочехол.
Из чего делаются бутылки для бега
Спортивные бутылки для воды делают из алюминия, стали, стекла, но бутылки для бега всегда из пластика, потому что он легче, прочнее, пластичнее. Но поскольку пластик – наименее экологичный материал из всех перечисленных, нужно помнить о возможных вредных примесях в составе.
Можно попробовать распознать вредные примеси в пластике на нюх – если бутылка резко пахнет пластиком, значит, материал некачественный.
Но вернее будет обратить внимание на маркировку. Если на бутылке отдельно прописано, что пластик не содержит фталатов, свинца и материалов, зашифрованных аббревиатурами BPS или BPA, – это хорошо, такую бутылку можно покупать
Например, надпись «BPA-free» означает, что пластик неопасный.
Комплект для бега с двумя флягами по 275 мл Nike Double Pocket Flask Belt
Ещё смотрите треугольники на пластике – экомаркировку, цифру внутри треугольника из трёх стрелок. Цифра «1» и аббревиатура ПЭТ или PET по-английски (PETE) – это одноразовый пластик, из него делают пластиковые бутылки, и повторно его использовать нельзя. Цифра «2» и буквы HDPE (ПЭВД) – это твёрдый пластик, который используется чаще всего под бытовую химию.
Остальные виды пластика до цифры 5 и аббревиатуры ПП, по-английски PP – это упаковочные пластики. А 5-«ПП» это полипропилен, предназначенный для многоразового использования. Он относится к группе самых безопасных пластиков. Такой для бутылки для бега подходит лучше всего.
Совсем плохой пластик под цифрой «7» – там как раз могут быть примеси BPA, и он, к тому же, не перерабатывается.
Изготовление своими руками
Если фирменного гидропака в наличии нет, а в ближайших планах длительное путешествие или велопрогулка, можно изготовить рюкзак на спину с водой своими руками. Для этого понадобятся:
- капельница;
- ножницы;
- пластиковая бутылка нужного объема;
- фольга;
- армированный скотч;
- синтетическая ткань;
- спортивная сумка или рюкзак.
Инструкция, позволяющая изготовить гидратор для рюкзака своими руками:
- От капельницы отрезать наконечник и разрезать ее в районе ролика. Белую пластиковую насадку отложить в сторону. В итоге получаются 2 части: одна – с резиновым загубником и роликом-клапаном, вторая – с резервуаром и иглой.
- Сделать в пробке бутылки отверстие, диаметр которого соответствует размеру трубки от капельницы.
- Продеть в готовый проход трубку так, чтобы при закручивании она доставала до дна бутылки.
- Взять вторую часть от капельницы – она нужна в качестве уравнителя давления в бутылке.
- Проделать второе отверстие в пробке, вставить туда резервуар иглой вниз.
- Ролик капельницы присоединить к загубнику при помощи скотча.
- Обернуть бутылку фольгой, закрепить скотчем.
- Покрыть синтетической тканью, положить систему в рюкзак. Питьевой гидратор, а также термос для небольшого диапазона температур, готов.
Для бесперебойной подачи воды бутылка должна всегда быть в вертикальном положении. Такой гидропак сложно очистить из-за узкого горлышка использованной тары, трубка от капельницы не промывается. По этим причинам при первых признаках засорения лучше от него избавиться и сконструировать новое изделие.
источник
Крышки, соски, клапаны, шланги
У бутылок для бега в зависимости от моделей есть разные виды горлышек, состоящие из клапана, крышки или соски. Эти параметры влияют на скорость доступа к воде, её расход и риск подавиться водой на бегу.
Бутылка с клапаном-“непроливайкой” Nike Hypercharge
Откручивающаяся крышка
Это наименее удобный вариант. С такой бутылкой можно облиться водой на бегу, потерять скорость, выронить крышку, подавиться водой, неровно прикрутить крышку на место.
Клапан или соска
Этот вариант самый удобный. У бутылок с таким типом горлышка почти всегда система «непроливайка», то есть даже в открытом виде вода из клапана не просочится. Часто встречаются клапаны, на которые нужно надавить зубами, чтобы полилась вода. Некоторые клапаны нужно зубами вытягивать. Это вопрос личного удобства.
Рюкзак для бега с флягами Salomon Agile Set
Шланги к бутылкам
Шланги к бутылкам для бега можно купить отдельно, у некоторых моделей они идут в комплекте. Есть шланги разной длины. Длинные нужны в тех случаях, если это питьевая система с рюкзаком – бутылка находится внутри рюкзака за спиной, шланг выводится вперёд и крепится к лямке рюкзака. Короткий шланг, по сути, – это удлинённый клапан.
Плюс шланга в том, что не нужно запрокидывать голову, чтобы попить, достаточно просто втянуть воду. Это лучший вариант приёма жидкости на бегу.
TОП-5 гидраторов и питьевых систем
Начнем мы наш обзор с двух дорогих. Одна из них может похвастаться “военной подготовкой” — антигрибковым покрытием и утолщенными стенками, а вторая — максимальной облегченностью, водотталкивающей поверхностью и известным брендом. Далее поговорим о модели, которая подойдет даже для экстремально суровой зимы, и закончим простым “городским” гидратором-бестселлером и гидропаком специально для детей. Приступим!
Надежный рюкзак с поддержкой питьевой системы
Такой вариант в стиле милитари пригодится всем любителям активного отдыха, ведь армейская экипировка как нельзя лучше подходит для выживания в экстремальных условиях. Эта модель представляет собой удачное сочетание цены и качества. Большой рюкзак с поддержкой гидросистемы на 2.5 л, регулируемые лямки, эргономичный задник, сетчатые вставки на спине и поясе. Резервуар для воды имеет утолщенные стенки из TPU и выдерживает нагрузку до 60 кг. Предусмотрена защита от вспенивания и загрязнений (противогрибковое покрытие, крышка для загубника). Для удобства загубник поворачивается на 360 градусов.
К минусам можно отнести отсутствие термоизоляции. Впрочем, по словам пользователей-участников экстремальных гонок Spartan race, подкладка на спине не дает воде нагреваться во время движения. Производители предупреждают, что, несмотря на BPA-free, вначале гидропак может пахнуть пластмассой – тогда следует промыть резервуар теплой или газированной водой.
Максимально облегченная спортивная модель
Например, классический спортивный гидропак обладает рекордно легким весом – 250 г. Резервуар из полиуретана – 1,5 л – оптимален для спортивных тренировок и не имеет химического запаха. Кроме того – вентилируемая сетчатая спинка и лямки, водоотталкивающее покрытие DWR, четыре сочных варианта расцветки и лаконичный дизайн.
Вместительный гидропак
Питьевая система создана для долгих походов и сурового климата. Благодаря толстым стенкам резервуара и термочехлу вода в нем останется холодной в течение всего дня – а если ударит мороз, жидкость не замерзнет. На углах чехла есть зажимы, с помощью которых его можно закрепить на туристическом рюкзаке или даже на корпусе байдарки.
Объем резервуара 2 л может обеспечить водой сразу несколько человек. Двойные усиленные швы делают резервуар прочным и устойчивым к повреждениям. Материал PEVA, выполненный из растительного сырья, не придает гидратору постороннего запаха. Резервуар абсолютно прозрачен, его можно мыть в посудомоечной машине.
Абсолютный бестселлер
Этот спортивный гидропак благодаря литражу в 1.5 л подойдет всем членам семьи. Отличный вариант для тех, кто не хочет переплачивать за бренд, но беспокоится о качестве гидратора. Резервуар изготовлен из высококачественного гибкого пластика, сочетающего в себе прочность и термоустойчивость, BPA-free. Съемный чехол на трубке защищает от повреждений и не дает ей нагреваться.
Конструкция гидропака придумана так, чтобы обеспечить пользователю максимальное удобство во время движения.
Лучший гидропак для детей
Универсальный гидратор, подходящий для спорта, прогулок и учебы. Объем резервуара – 1,5 л, BPA-free, широкая горловина, позволяющая в жаркую погоду наполнить резервуар льдом. Питьевая система выглядит предельно просто: тонкий резервуар, прозрачная трубка без чехла, но с уплотнителем, пластмассовый клапан. Эта модель, конечно, не годится для экстрима, но вполне оправдана в городских условиях.
Выше мы рассмотрели оптимальную бюджетную модель, но большое разнообразие гидраторов для детей также предлагают крупные компании Camelbak и Osprey. Правда, и стоят они подороже. При выборе детской питьевой системы очень важна безопасность материалов, поэтому многие доверяют проверенным производителям. Популярны такие линейки, как CamelBak Skeeter Kid’s Hydration Pack и и Osprey Moki Kids Hydration Pack.
На самом деле они ничем не отличаются от качественных беговых гидропаков для взрослых, поскольку имеют объем 1L или 1.5L. Такой объем жидкости подходит и детям старше 7 лет.
Плюс известных марок в том, что они учитывают те мелочи, которые для ребенка важнее, чем для взрослого: легкое открытие крышки резервуара, пристегивающийся защитный колпачок для загубника, удобный широкий клапан на трубке. Например, детский гидратор CamelBak Kid’s Mini M.U.L.E. Hydration Pack имеет запатентованный клапан Big Bite, который не так-то легко сломать!
Плюсы и минусы использования для воды
Пользоваться во время бега гидратором очень удобно, ведь для приема жидкости достаточно взять клапан, который находится возле вашего плеча
Гидратор для бега, туризма и альпинизма имеет три важных достоинства:
- позволяет пить на ходу, без снятия рюкзака и каких-либо других движений;
- как правило, питьевая система располагается вплотную к спинке рюкзака, поэтому вес жидкости распределяется оптимальным образом;
- при надлежащем уходе такая вещь прослужит долго.
Есть несколько недостатков:
- перед каждым использованием нужно проверять, насколько плотно закупорена крышка и хорошо ли зафиксирован шланг;
- нужно регулярно чистить и вымывать;
- к сожалению, не все рюкзаки имеют крепление для гидратора, поэтому нередко приходиться делать его самому;
- в отличие от простой бутылки, такую систему нужно покупать, а минимальная ее стоимость – 300 рублей.
Критерии выбора
Выбирая рюкзаки с гидраторами, важно учесть удобство моделей. Они должны иметь широкие лямки, ортопедическую спинку, дополнительные крепежи для шланга и емкости, карманы для расположения самого гидропака. Для изготовления питьевой системы должны использоваться только безопасные материалы
Для изготовления питьевой системы должны использоваться только безопасные материалы.
Объем питьевой системы
В зависимости от модели объем гидратора варьируется от 1 до 3 литров. При выборе следует ориентироваться на собственные нужды, степень активности спортсмена или туриста. Легкие рюкзаки с питьевой системой обычно оснащены емкостью среднего размера на 1,5 литра, ее вполне хватает на 1-2 часа пробежки. Это отличный вариант для легкоатлетов, велосипедистов и лыжников.
Большие гидропаки объемом до 3 л предназначены для дальних походов. Они обеспечивают путешественника запасами чистой питьевой воды на длительный срок. Специальное отделение рюкзака, куда помещают такие гидраторы, рассчитано на равномерное распределение веса.
Материал и расцветка
Основное требование к материалам – безопасность использования. Составные элементы питьевой системы для рюкзака не должны содержать вредных компонентов – они могут ухудшить вкус воды и нанести вред здоровью. Емкость и трубка обычно изготовлены из непрозрачного, полупрозрачного и прозрачного полиэтилена. Последний вариант лучше, потому что обеспечивает обзор содержимого, позволяет вовремя промывать и продувать гидропак
Это особенно важно при морозной погоде: остатки жидкости в трубке могут замерзнуть, что нарушит проходимость шланга
Способ герметизации
Для герметизации емкости используется винтовая крышка или зажим. Первая крепится на горлышке, не теряет своих свойств даже при случайных ударах. После открытия можно опустить емкость в воду и наполнить ее. Гидропак с винтовой крышкой сложнее мыть, для этого используют специальный ершик.
Вариант герметичного зажима часто используется в моделях средней ценовой категории. Его преимущества: легко открывается, позволяет наполнить систему под струей воды, удобно чистится. Минус – меньшая надежность по сравнению с крышкой.
Трубка
Трубка удерживается на рюкзаке с питьевой системой при помощи липучки, клапан крепится на магнит. Она может быть короткой или длинной. Второй вариант более удобный, является универсальным для любого гидропака. Безопасный шланг произведен из пищевого пластика с маркировкой BPA-free. На нем не должно быть царапин, заломов. Лучше, если трубка будет съемной, это значительно облегчит уход за гидропаком. Шланг вкручивается в резервуар по резьбе. От протекания стык между емкостью и трубкой предохраняет уплотнительное кольцо. Перед покупкой необходимо удостовериться в целостности гидропака.
Клапан
Клапан расположен на конце трубки, служит для регулирования подачи жидкости. В зависимости от модели может быть мягким или твердым. Соски делятся на следующие виды:
- с запиранием-вытягиванием (по аналогии с крышками sport-cap у бутылок);
- с кусанием (необходимо слегка зажать соску зубами, чтобы выпить воду);
- с переламыванием (приходится пережимать трубку).
По форме различаются клапаны Г-образные, прямые, вращающиеся. Первые более практичные, требуют меньшего угла загиба трубки. При прямом варианте шланг нужно повернуть на 180 градусов, что приводит к его раннему износу. Вращающиеся варианты самые подвижные, после сильного перегиба могут выпрямиться обратно. В комплекте с клапаном есть специальный магнит для крепежа. Его можно разместить на рюкзаке с питьевой системой или одежде. Такая удобная мелочь позволяет расположить клапан в любом легкодоступном месте.
Чехол
Трубку и резервуар для жидкости упаковывают в специальный износостойкий чехол из водоотталкивающего материала. Он выполняет несколько функций: защищает жидкость от температурных перепадов и продлевает срок службы гидратора, предохраняя его от порезов, потертостей или других повреждений. Защита для гидропака выполнена из быстросохнущей ткани.
Компоненты системы
Состоит гидратор как правило из нескольких компонентов:
- Гибкий, устойчивый на разрыв резервуар для жидкости;
- В верхней части резервуара может быть только отверстие для заливания жидкости, а может быть и дополнительная система полного открытия боковины для удобной очистки;
- Клапан для присоединения трубки;
- Гибкая трубка, присоединяющаяся к резервуару;
- Мундштук с клапаном на конце трубки.
Достоинства и недостатки
Естественно, как и у любой системы, у гидратора можно выделить положительные и отрицательные стороны. Так как основным источником транспортировочной жидкости, во время передвижения на велосипеде, является всем привычная фляга, то и сравнивать гидратор мы будем с ней.
Преимущества:
- Удобство использования. Выводимая из системы трубка с мундштуком обычно цепляется вблизи головы. Или, как минимум, в легкой доступности рук. Потому при желании пить, достаточно просто повернуть голову к мундштуку и зажать его в зубах для открытия блокировочного клапана. Если трубка зафиксирована в районе груди, обычно на лямках рюкзака, то достаточно повторить те же действия, но с использованием одной руки. При этом нет необходимости нагибаться и тянуться, как в случае с флягой на раме велосипеда. А значит и менять посадку не придется, что крайне удобно, особенно во время соревнований, когда смена посадки равна потери в скорости;
- Большой объем. В отличии от фляги, гидратор не ограничен объемами. Если фляги вмещают в себя до 0.7 – 1 литра жидкости, то гидропак может быть объемом и 2, и 5, и 10 литров.
Недостатки:
- Гидратор, в отличии от фляги, размещается на плечах райдера. Как следствие повышается центр тяжести перевозимого груза и ложится на мышцы райдера. Плюс из-за жары повышается и дискомфорт от лишних вещей на спине. По этой причине гидропаки практически и не используют во время кросс-кантри и шоссейных гонок, когда и без того необходимо вкручивать педали продолжительное время на дальнюю дистанцию;
- Необходим рюкзак, поддерживающий гидратор. В таких рюкзаках обычно присутствует отдельный достаточно глубокий карман для системы; зачастую карабин или липучка (велкро) для удерживания (подвешивания) системы в вертикальном расправленном положении и отверстие в контуре рюкзака для вывода шланги наружу;
- Необходимость в периодической чистке системы гидратора.
Немного «работы с возражениями» – с описанными недостатками.
Гидратационная система зачастую располагается по всей ширине внутренней стенки рюкзака и до самого ее верха, потому и распределение веса происходит не так, как если бы это была 2-х, 5-и, 10-и килограммовая гиря или та же пластиковая 2-х литровая тара. Вес гидратора не осуществляет сильного воздействия на плечи и спину.
Часто рюкзаки и так имеют «на борту» отделение достаточных размеров, для расположения в них системы. В таких случаях получится их использовать в наших целях, даже если изначально они для этого не предназначались.
Чистку достаточно осуществлять несколько раз за сезон. Возможно немного чаще, в зависимости от частоты использования и типа жидкости.
Что можно заливать в гидратор
Заправлять гидратор нужно чистой водой, в крайнем случае изотоником. Ни в коем случае не лейте сок или лимонад, потом очень трудно избавиться от засахаривания резьбы крышки и мякоти в соске. Прикольный эффект дает газированная минералка: гидратор раздувается, а вода под давлением льется в рот, стоит сжать зубами сосок.
К минусам гидратора можно отнести то, что вода в пакете сильно нагревается в жару, и мгновенно стынет в холод. С жарой ничего нельзя сделать, а в мороз велосипедисты одевают гидратор под куртку, предохраняя его от ледяного ветра. Сам пакет можно обернуть в плотную фольгу, это немного сбережет тепло.
Также нужно после каждого глотка выдувать воду внутрь, чтобы трубка была пустая, иначе жидкость в ней тут же превратится в лед. На мой взгляд, применение гидратора зимой не совсем целесообразно, но в этом я лишь теоретик, тогда как велосипедисты нашего клуба удачно используют их каждую зиму.
Как правильно ухаживать за гидратором
Чтобы питьевая система служила долго:
- Гидратор должен иметь только одного хозяина, это первое правило гигиены.
- Можно использовать только воду. Соки, молочные продукты, другие напитки забьют клапан, промыть его проблематично.
- Обязательно промывать после использования и просушивать.
- Недопустимо, чтобы трубка болталась, так сократится срок службы.
- Если нет ершика в комплекте, нужно использовать щетку.
- Запрещается держать мешок с водой в переноске рядом с предметами, способными надавить на него, это приведет к деформации изделия.
Как правильно чистить
- Если есть закручивающаяся крышка, то используются для чистки ершики, возможно, они уже идут в наборе.
- Если конструкция с зажимом, мыть нужно вручную.
- Для мойки мешка из полиуретана можно положить изделие в посудомоечную машину. При этом внутрь емкости вкладывают ткань, чтобы стенки не прилипали друг к другу.
Преимущества
Бесспорно, изобретение гидраторов для рюкзаков стало революционным прорывом в области изготовления спортивной экипировки. Главное отличие от фляги состоит в отсутствии внутри питьевой системы воздуха. После наполнения жидкостью он стравливается. За счет этого вода долго не портится. Перечислим плюсы питьевой системы.
- Удобство. Чтобы включить подачу воды, достаточно зажать колпачок клапана зубами.
- Надежность. Емкость прочно зафиксирована в отсеке рюкзака в отличие от фляги, которая может выпасть во время езды.
- Безопасность. Чтобы выпить глоток воды, теперь не нужно останавливаться и выпускать из рук руль. Достаточно направить трубку рукой в рот. И дальше продолжать свой путь.
- Практичность. По статистике, количество жидкости, выпитой из гидратора, больше аналогичной их фляги почти на половину, что препятствует обезвоживанию.
Эта тема закрыта для публикации ответов.
