Одежда для похода. что одеть в поход летом?

Алан-э-Дейл       25.08.2023 г.

Оглавление

Виды ботинок для похода

Стоит учитывать, куда и когда вы планируете идти. Существует разделение туристических ботинок на ботинки для легкого треккинга, классические треккинговые ботинки и ботинки для сложного треккинга с элементами альпинизма.

• Ботинки для легкого треккинга идеально подходят для хайкинг-похода оборудованными и хорошо маркированными маршрутами, который не требует специальной подготовки и сопровождения. Ботинки для легкого треккинга подойдут для походов с рюкзаком весом до 15 кг: чем больше вес, тем выше шансы повредить голень. Эти ботинки легкие, так как изготовлены из синтетики или тонкой кожи, а также имеют легкую подошву. В летних моделях часто используются вставки из сетки для улучшения вентиляции. Ботинки для легкого трекинга что-то среднее между спортивными кроссовками и классическими туристическими ботинками.

• Классические (универсальные) треккинговые ботинки имеют среднюю высоту, достаточно жесткую подошву с глубоким протектором и служат для походов с рюкзаком до 25 кг. В таких ботинках можно проходить достаточно большие расстояния, даже в холодную и мокрую погоду, ведь верх ботинка обычно кожаный. Бывают также модели, изготовленные из цельного куска кожи, обеспечивает высокую износостойкость и первоклассную защиту от влаги. Конечно, среди классических туристических ботинок есть и обувь из искусственных материалов.

• Ботинки для сложного трекинга с элементами альпинизма адаптированы к поверхности любой сложности: болотистым местностям, каменным россыпям и ледовым покровам. Такие ботинки изготавливают из толстой гладкой кожи или нубука, реже высокопрочной синтетики, имеют очень жесткую подошву с глубоким рисунком протектора, а также «обрезинку» (обрезинивание) по всему периметру. Подходят для зимних походов с рюкзаком весом более 25 кг.

Чем обувь для похода отличается от городской?

«Я 5 лет носил точно такие же кроссовки!» — утверждал мой расстроенный товарищ на второй день похода, глядя на целиком отклеившуюся подошву сразу с обеих кроссовок. 

Не будем ругать городскую обувь за плохое качество, тем более, что это не так. То, что предназначено для города, может ходить по улицам годами. В походе же появляется целый ряд дополнительных нагрузок, чего обычные кеды не выдерживают. Разнонаправленные нагрузки на спусках и подъёмах, регулярные контакты с корнями деревьев и острыми камнями, много воды и влаги, а плюсом ко всему килограмм 10-15 дополнительного веса рюкзака. Соответственно, при конструировании обуви для туризма применяют различные методы по противостоянию этим разрушающим факторам. Это и усиленные швы с использованием прочных нитей, и принципиально иные материалы, в том числе обувной клей, а главное – продуманная надёжность конструкции, тогда как у городской обуви всегда в приоритете дизайн. Туристическая обувь жёстче, прочнее и в значительной мере удобнее (говорим про использование в походе).

Уход за обувью

Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов

Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем — вы вообще лишитесь своей обуви.

Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.

Виды обуви для туризма

Не существует обуви, в которой вы одинаково комфортно будете чувствовать себя в принципиально разных условиях, поэтому перед покупкой нужно определиться, где и как вы будете её использовать.

Снаряжение – это не математика, поэтому единственной формулы, по которой классифицируют походную обувь нет. Более того, бренды, соревнуясь в изобретательности рекламных ходов, часто вводят новые виды и подвиды, окончательно сплетая и без того запутанную терминологию. Мы же с вами не будем усложнять, а просто выстроим цепочку предполагаемых условий использования от простого к сложному.

Совсем просто, нет препятствий, нет рельефа, без рюкзака.

Это относится к городскому туризму и простым путешествиям. Да, такая обувь тоже есть, и она гораздо удобнее модных городских экземпляров. Летом – это сандали, открытые кроссовки или лёгкие кроссовки с сеткой, а для холодного времени – утеплённые кроссовки и ботинки. В отличие от обычной городской обуви, у специализированной — удобная анатомическая подошва и гораздо более износостойкие материалы (подробнее о технологиях и материалах мы поговорим ниже). Среди производителей часто встречаются такие термины как Life style или City style обувь и зачастую она выглядит не хуже модных кроссовок от известных брендов.

Просто, но возможны препятствия, не асфальтированные тропы лёгкий рюкзак.

Тут нам пригодиться небольшая защита. Например, есть сандали с закрытым противоударным носом, который убережёт ваши пальцы от повреждений. Простую лёгкую сетку на кроссовках можно порвать о корни деревьев или о кустарник, поэтому нужно смотреть в сторону более прочных материалов верха обуви. Такую обувь западные производители часто называют хайкинговой (hiking), а иногда даже обувью для лёгкого треккинга.

Трудно, наклонный рельеф, сложные тропы, много препятствий, ощутимый вес рюкзака.

Как только в предполагаемые условия попадает рельеф, перепады высот, а проще говоря, когда вы собираетесь пойти в горы, вам понадобится дополнительная защита, кроме того, вес рюкзака начинает давать серьёзную нагрузку на голеностоп

В первую очередь, важно зафиксировать ногу, предотвратив вывихи и растяжения. С этим справляются хайкинговые и трекинговые ботинки средней высоты

Часто в иностранных названиях можно увидеть слово middle или mid, что собственно и означает средние по высоте. Кроме того, большая высота в сочетании с влагостойкими материалами, помогают избежать промокания ваших ног. Соответсвенно и требования к износостойкости таких ботинок увеличиваются в разы. Здесь можно выбирать лёгкие и мягкие (относительно более специализированных горных ботинок) трекинговые ботинки.

В некоторых случаях можно выбрать и жёсткие высокие горные ботинки, в которых вы будете защищены ещё надёжнее, но из-за дополнительного веса и большей фиксации ноги, на участках с хорошими тропами вы будете больше уставать. В связи с чем, ещё раз повторюсь, хорошо подумайте о том, где и как вы будете использовать вашу обувь.

Очень сложно – спорт и экстремальные восхождения

Здесь главное правило – надёжная защита ног от любых повреждений и погодных условий, не смотря на вес и даже комфорт. Начиная от простых горных ботинок, которые обладают повышенной жёсткостью, и заканчивая высокотехнологичными многокомпонентными ботинками для альпинистских восхождений, – всё это профессиональное снаряжение, которое необходимо разбирать гораздо более подробно, что выходит за обозначенные рамки данной статьи.

Не только ходьба.

Обувь для бега – это отдельная тема для статьи, и не смотря на то, что она тоже предназначена для активного применения, в пеших походах лучше её не использовать. Особенно не рекомендую использовать широко разрекламированные кроссовки для фитнеса с дестабилизацией стопы, – они возможно действительно стимулируют к развитию ваши мышцы, но дестабилизация в тот момент, когда вы лезете в гору, может быть, мягко говоря, опасной. Помните наипростейшее правило – использовать обувь по назначению: собрались в забег, да, берите обувь для бега, идёте в поход, берите обувь для пеших походов.

Есть ещё ряд специализированных моделей, для любителей активного отдыха. Например, во время сплава, вам пригодятся специальные сандали, которые меньше скользят на мокрых камнях, быстрее сохнут и не накапливают воду внутри. Для скалолазания нужны скальные туфли, для яхтинга обязательны нескользящие ботинки, а для велосипеда существуют контактные и бесконтактные ботинки. Кроме того, встречаются и нестандартные варианты типа five fingers от vibram, их концепция предполагает сохранение естественных ощущений от ходьбы и занятий спортом, при относительной защите стопы от повреждений.

Стою в магазине, на что смотреть?

1. Чётко определите условия применения будущей покупки

Это самый важный шаг, как только вы решите этот вопрос, перед вами встанет выбор в лучшем случае из десятка пар (говоря про большой магазин, в моём городе вариантов будет от силы 2 — 3).

2. После решения первого пункта, вам останется только померить все доступные варианты

Обязательно все! Не думайте о внешнем виде, это будет последним фактором при выборе. Помните: обувь в пешем туризме должна быть максимально комфортной.

Так как материалы треккинговой обуви прочнее и жёстче, чем материалы повседневной городской обуви, походную обувь гораздо сложнее «разносить». То есть со временем она очень мало притирается, в отличие от привычной городской обуви.

Надевайте оба ботинка, хорошо шнуруйте, ходите в них по магазину. Почувствовали реальный дискомфорт, снимайте! Если за 15 минут почувствовали что-то неладное, за много дней и километров это умножится в разы! И наоборот, если  при первом использовании не возникло неприятных ощущений, скорее всего ботинок вам хорошо подойдёт. Никогда не слушайте советов по поводу комфорта определённых моделей, ноги человека, также непохожи, как и наши лица. Что удобно одному, может оказаться ведром с гвоздями другому.

3. Подберите правильный размер

Нельзя брать впритык, стандартное правило: полностью расслабьте шнурки и, вставив ногу внутрь, продвиньте ее вперед, чтобы ваши пальцы коснулись передней стенки, при этом между вашей пяткой и задником ботинка должен свободно входить указательный палец руки. Таким образом, когда вы зашнуруете ботинок и пятка встанет на свое место, у ваших пальцев впереди будет достаточно пространства. Несоблюдение этого правила грозит мозолями и болью в пальцах после длительных спусков. Не обращайте внимания на цифры размеров, берите только по ощущениям.

Также обратите внимание на ширину колодки и ощущения в области пятки: она не должна свободно болтаться вверх вниз – это означает, что подъём ботинка вам слишком велик, попробуйте перешнуровать ботинок, если всё ровно пятка отрывается от подошвы, берите следующую модель

4. Если у вас ещё нет, приобретите специальный треккинговый носок и примерьте вместе с ним

Специальный носок имеет утолщения в местах подверженных большим нагрузкам, что позволяет снизить вероятность натирания. Кроме того, треккинговые носки зачастую лучше отводят влагу. Если предполагаете использование ботинка в холодное время, подумайте о том, что придётся надевать толстый носок, и вам нужен небольшой запас внутри ботинка, который летом можно компенсировать более толстой стелькой.

Рассмотрим, какими должны быть подошвы

Подошвы у обуви для походов по горам это одна из важнейших характеристик, если не самая важная. И вот почему: даже на самой несложной туристической экскурсии, не говоря уже об индивидуальных маршрутах, можно встретить разные участки земли и препятствия: поваленные деревья, валуны, ручьи, скользкую листву, сыпняки и т.д.

Также и почвы: сухая тропинка может смениться грязью, мокрой и скользкой. И на любой поверхности или преодолевая препятствия, подошва должна обеспечить надежность. Для этого на ней должен быть нанесен толстый протекторный рисунок, как на зимних шинах, обеспечивающий нескольжение.

А также не менее важен комфорт в области подъема ступни, чтобы ноги не уставали и не болели, перешагивая через валуны или корни деревьев. Качественный материал подошвы и грамотный протекторный рисунок подразумевает и «самоочищение», т.е. отряхивание грязи и мелких камней при каждом шаге. Иначе налипшая грязь сделает подошву гладкой и скользкой, а набившиеся вглубь подошвы мелкие камушки будут чувствоваться при ходьбе.

Нельзя не сказать о материале, из которого сделана подошва (как в своей толщине, которая должна амортизировать, так и фактической подошве, которая соприкасается с землей).

Как при производстве автомобильных шин, так и в подошвах используют разные типы синтетической резины. Один тип лучше подходит для сухой горячей поверхности земли, другой для холодной, третий для мокрой и т.д. Обычно эти обозначения должны быть на обувной этикетке, нужно только внимательно читать и подобрать тот тип материала, который подойдет к погоде, когда вы планируете отправиться в горы.

Чтобы закончить с выбором подошвы, возьмите ботинки или кроссовки в руки и попробуйте их согнуть, чтобы понять, насколько подошва гибкая. Если не забираться очень высоко в горы, излишняя твердость подошвы не нужна, а скорее наоборот.

И последнее, на что нужно обращать внимание, это производитель обуви. Есть некоторые марки, специализирующиеся на горных ботинках, такие как Vibram, Michelin и Continental

Они выпускают эксклюзивные профессиональные модели, которые на несложных однодневных экскурсиях не нужны, да и стоят они недешево. Есть и такие марки, которые производят подошвы для своих моделей обуви сами. В любом случае нужно внимательно читать характеристики, которые есть на этикетках, а также посоветоваться с продавцом в спортивном магазине.

Примерка в магазине

В магазине я примеряю обязательно оба кроссовка и хожу в них не менее 5 минут, чтобы понять, удобно ли в них будет ходить. А вы знали, что у большинства людей левая стопа длиннее правой? Ни в коем случае не беру тесную обувь, в которой большой палец упирается в носок. Представляете, в жаркую погоду стопа немного разбухнет и что тогда делать?

Еще в магазинах можно испытать обувь при помощи специальных «горок» — такие подставки с уклоном. Встаем на этот уклончик носками вниз и проверяем свои ощущения. Также я смотрю, хлябает ли пятка в зашнурованном кроссовке — мозоли ни к чему в дороге. Идёт большой отрыв пятки от стельки — в топку!

Также будет неплохо, если представится возможность испытать кроссовки при ходьбе по лестнице прямо в магазине. Ну а если нет, то хотя бы просто поприседайте и приподнимитесь на носки. Не должно быть никаких неудобств. Если чувствуете малейший дискомфорт, требуйте у продавца другой размер и пробуйте, пробуйте… Лучше помучиться здесь и сейчас в магазине, чем на маршруте!

Нательное белье

Сегодня хлопок уступил место качественным синтетическим материалам.  Хлопчатобумажные ткани быстро впитывают пот и намокают, а вот сохнут очень долго. В походе же необходима одежда, которая становится сухой за 20-30 минут. Оптимальный вариант – комплект сменного термобелья. Оно удобное, легкое, эластичное и практически невесомое. Плотно прилегает к телу, своевременно отводя от тела влагу, и за счет этого сохраняет полезное тепло.

Обратите внимание! Основная функция термобелья – эффективно отводить от тела пот, не пропуская его к верхним слоям одежды. Тело остается сухим, а значит, потери тепла во время похода будут минимальны

Лучшее термобелье выпускают в странах, где издавна активно занимались зимними видами спорта. Назовем топовых производителей:

  • Craft (Швеция),
  • X-Bionic, Odlo (Швейцария),
  • Guahoo (Финляндия),
  • Norveg (Германия),
  • Arcteryx (Канада).

Интересный факт. Термобелье выпускают как полностью синтетическое, так и с включением шерстяных нитей. Последнее – особенно актуально в зимний период. Стоимость хорошего комплекта стартует от 5000 рублей.

Обувь для туризма и отдыха в летнем походе

Поход по тропам, траве или сухому лесу. Самая подходящая обувь в данном случае — треккинговые туристические ботинки. В идеале — из мембрамного материала. В них ноги меньше преют и устают.

Некоторые ходят в треккинговых кроссовках, особенно если это поход по Крыму или другому югу. На мой взгляд, кроссовки не слишком удобная обувь для туризма — они слишком низкие, значит, в них будут постоянно попадать сор и песок, да и голеностоп не зафиксирован, можно вывихнуть ногу, случайно наступив на камень или попав в ямку.

Горный поход (до 5000 м). Нужна мощная обувь для горного туризма – специальные горные треккинговые ботинки. Если предполагается хождение в кошках — то ботинки с рантами. Ходить придется и по камням, и по сыпухе, и по снегу.

Пусть вас не смущает большой вес таких ботинок, если они подобраны по ноге, то в них будет комфортно. И это не только мужская обувь для туризма, в продаже есть и женские модели.

Если поход будет проходить в основном в снегах, то актуальны пластиковые высотные ботинки.

У меня несколько пар обуви для горного туризма, которую я надеваю и в лыжные походы, а также иду в ней по лесным участкам маршрута.

Поход по заболоченной местности. В таких условиях необходимы резиновые сапоги, особенно если предполагается, что погода может быть дождливой. Хотя есть много противников использования резиновых сапог в качестве обуви для туризма, я считаю, что лучше идти в сухих сапогах, чем в насквозь мокрых треккинговых ботинках.

Безусловно, мембранные треккинговые ботинки обладают водоотталкивающим эффектом, но едва ли не промокнут, если придется идти в болотной жиже по щиколотку.

Недостатки резиновых сапог: неудобство ноги, скользкость подошвы, давно ушли в прошлое. Главное приобретать сапоги для похода не в магазине «Садовод», а в магазинах для рыбалки и охоты, где представлены современные модели обуви. Чуть дешевле, но не хуже можно подобрать резиновые сапоги в магазинах спецодежды, например, сапоги шахтера или нефтяника. Они удобны, теплы, их подошва напоминает Vibram.

Спортивные сандалии – это очень функциональная обувь для туризма и отдыха. Они легки и компактны, прекрасно послужат второй парой во всех вышеперечисленных видах походов. В них удобно ехать в поезде, ходить по городу, по дорогам и хорошим тропам, они могут заменить бивуачную летнюю обувь. И еще одна специализация спортивных сандалий в качестве обуви для туризма – переправа через речки в брод, ведь после этого их можно подвесить снаружи рюкзака для просушки.

Прекрасное дополнение к обуви для летнего туризма – фонарики (гамаши). Они защищают ботинки от попадания снега и лесного сора, также это преграда для клещей, которые не заберутся под штанину, и змей, которые не прокусят плотную капроновую ткань. А в лесу в обувь не попадет лесной сор.

Полезные статьи:

  • Список вещей для похода: одежда и обувь для зимнего туризма
  • Одежда для похода. Что одеть в поход летом?
  • Asolo Spyre: трекинговые женские ботинки после 3-х лет эксплуатации

Marmot

Marmot это бренд для любителей активного отдыха, созданный любителями природы. Это экологичный бренд, который открыто заявляет о своей признательности и любви к природе, что делает его отличным вариантом для тех, кто меньше озабочен модой и больше озабочен идеальной одеждой для своего приключения.

Лучше всего то, что каждый из их продуктов защищен гарантией в тот момент, когда вы его покупаете, что означает все, от сломанной молнии до разорванной строчки и проблем с застежкой-липучкой. Все, что вам нужно сделать, это подать претензию, отправить свой товар и подождать, пока он будет отремонтирован и возвращен вам как новый.

Эта гарантийная программа позволяет покупателям Marmot быть уверенными в качестве и стандарте своей покупки, поэтому вы можете быть уверены, что найдете удовлетворение на каждом шагу. Хотя их цены не зашкаливают, они все еще достаточно высоки, чтобы сделать гарантию очень стоящей услугой. 

Треккинговая обувь для городской местности

В наше время всё большее количество людей вместо модных кроссовок предпочитают самые обычные. Жизнь в большом городе очень утомляет и в некоторых случаях требует постоянного движения по городу.

Недавно компанией было принято решение о выпуске треккинговых кроссовок для тех людей, которые вынуждены постоянно передвигаться в условиях городской местности.

Постоянная нагрузка на ноги особенно сильно даёт о себе знать в конце рабочего дня, когда ноги устали или даже болят. Поэтому и были выпущены такие кроссовки.

Их примерная цена в магазинах варьируется от 3500 до 1000 тысяч рублей, в зависимости от страны производителя и бренда.

Но давайте вернёмся к фирме Nike. Как заявил её директор, перед отправлением на продажу, их продукция проходит тщательный осмотр и тестируется по многим важным параметрам.

  • Температура, при которой материал кроссовок не деформируется.
  • Очень важным показателям является их водостойкость, материалы пускают под струю воды на протяжении 2х минут.
  • Нагрузка, при качественно сделанной работе и материале, допускаемая нагрузка на обувь может быть до 84 килограмм.

Основные характеристики обуви для трекинга

Перед покупкой важно четко понимать, что из себя представляют ботинки для трекинга, каким требованиям должны отвечать. Туристическая обувь призвана быть долговечной и комфортной

Это обусловлено материалами, из которых она изготавливается. Лучшим из них по праву считается кожа. Кожаные ботинки легко вентилируются, оставаясь сухими во избежание опрелостей, мозолей, образования грибка

Туристическая обувь призвана быть долговечной и комфортной. Это обусловлено материалами, из которых она изготавливается. Лучшим из них по праву считается кожа. Кожаные ботинки легко вентилируются, оставаясь сухими во избежание опрелостей, мозолей, образования грибка.

При изготовлении трекинговой обуви существует правило: чем меньше швов, тем лучше. Минимальное их количество играет двоякую роль:

  • защищает от влаги;
  • увеличивает долговечность.

Обязательно наличие фиксатора пятки. Он обеспечивает защиту стопы от скольжения внутри ботинка.

Производители используют разные колодки в изготовлении обуви: для узких, широких ступней, стандартные, даже для стоп с косточкой (выступом большого пальца, из-за которого нога деформируется, не вмещаясь в стандартную колодку).

Подошва несет на себе основную нагрузку при передвижении, поэтому должна быть устойчива к механическим воздействиям, перепадам температур. Изготавливается из особо прочных материалов, обеспечивающих высокую жесткость на скручивание. Обычно это вулканическая резина с добавлением мелких металлических стружек, текстильной или стеклянной крошки.

Самая популярная в изготовлении подошвы туристической обуви — резина Vibram. Жесткая, прочная, с крупным глубоким рисунком протектора для хорошего сцепления с любым видом грунта.

Рант, расположенный по периметру подошвы, спасет от ударов сбоку, придаст лучшую устойчивость благодаря увеличению площади соприкосновения с грунтом. Изготавливается из прорезиненных материалов, помогает креплению различных видов «кошек» для скалолазания, бега в горах

Особенно это важно в альпинистских моделях

Промежуточная подошва отвечает за амортизацию при длительных сложных походах. Поэтому выполняется из упругих материалов: супинатор высокотехнологичного пластика, амортизатор из пенополиуретана.

Перфорированная анатомическая стелька идет в комплекте с ботинками. Изготавливается из влагоотводящего синтетического материала с антибактериальной пропиткой для устранения неприятного запаха.

Верх ботинка шьют из водоотталкивающих материалов, чаще это — нубук с двойным швом из нейлоновой нити. Сверху по периметру пришивается мягкий валик, предотвращающий натирание ноги и попадание воды, снега, грязи, камушков, насекомых.

Внутренняя подкладка изготавливается из запатентованной мембраны Gore-Tex с утеплителем, способной выводить излишки пара изнутри, в то же время препятствуя попаданию влаги снаружи. Благодаря мембране, содержащей воздушные каналы, при движении работает система вентиляции обуви, поддерживая оптимальный термобаланс.

Язычок из водоотталкивающих материалов с утеплителем. Пришивается с трех сторон, являясь продолжением ботинка.

Шнурки и фурнитура играют немаловажную роль в передвижении, поскольку обеспечивают надежную фиксацию ноги, делают шнурование удобным. Специальное плетение, овальное сечение, добавление сверхпрочных материалов, таких как кевларовое волокно, гарантируют долговечность шнурков. Люверсы и крючки из металла с антикоррозийным покрытием делают шнурование плотным.

Конструкция трекингового ботинка призвана уберечь ногу от травм, влаги, обморожений, жары.

Salomon

Основанная в 1947 году во французских Альпах, Salomon — это компания по производству спортивной одежды, которая в настоящее время находится в Анси, известной своей лидирующей на рынке обувью. Основанная почти 70 лет спустя как компания по обработке металла для горного снаряжения, бегуны в семье решили заняться одеждой, создав «самые модные кроссовки».

Бренд верхней одежды известен во всем мире своим горнолыжным снаряжением, поскольку обувь Salomon не только функциональна, но и очень стильна. В частности, коллаб бренда с Борисом Биджаном Сабери для коллекции Весна / Лето 2017. Коллекция Сабери «Пост-гуманизм» высветила извилистый, трансформирующийся, биоорганический дизайн Саломона.

Salomon также является одним из лидеров в области оборудования для активного отдыха в Европе, предлагая такие продукты, как первоклассное снаряжение для лыж и сноуборда, а также рюкзаки. Верхняя одежда Salomon охватывает широкий спектр видов спорта на открытом воздухе, включая бег по пересеченной местности, пеший туризм и скалолазание, в более чем 45 странах на пяти континентах.

Как выбрать ботинки для треккинга

Выбирать нужно, исходя из сложности предстоящего маршрута и уровня собственной физической подготовки. По этому признаку, для упрощения поиска нужной пары, выделяют 3 категории.

  • предназначенные для хайкинга (несложных пеших походов, с которыми справится даже новичок). Сюда относят сандалии, кроссовки и низкие облегченные летние. За счёт использования мембраны, они хорошо отводят воду от кожи, но не пропускают её обратно, в них комфортно идти как по нагретой земле в жару, так и по слегка влажному грунту в прохладную летнюю погоду.
  • классические ботинки для треккинга. Подходят для прохождения маршрутов средней сложности и переноса рюкзака весом 5-12 кг. Классический треккинговый ботинок достаточно высокий, чтобы защищать голеностопный сустав от вывиха, обладает плотной, но гибкой подошвой и подходят для долгих путешествий. В большинстве таких моделей используются специальные резиновые окантовки и вставки на мысках, что сильно продлевает срок службы.
  • ботинки для альпинизма и сложных походов с большим весом рюкзака. Это тяжелые и не убиваемые «монстры», зачастую оснащенные рантами под кошки, встроенными гетрами и другими полезными приспособлениями. Делают их чаще всего из цельного куска кожи; подошву дополнительно усиливают вспененными материалами, чтобы обеспечить лучшую амортизацию стопы на жёстких поверхностях.

Уход за трекккинговой обувью

Во время загородных вылазок грязь и песок так сильно втираются в материал треккинговой обуви, что это становится причиной его быстрого изнашивания. Частицы грязи высыхают и начинают впитывать в себя воду из кожи, которая из-за этого становится хрупкой и дубовой. Поэтому производить очистку с помощью воды и жёсткой губки необходимо каждый раз после вылазки.

Чтобы ботинки служили долго, уход за ними необходим

Чего не стоит делать:

  • стирать в стиральной машине,
  • сушить с помощью обогревателя,
  • хранить вблизи от источников тепла,
  • пренебрегать использованием водоотталкивающей пропитки.

Следует пользоваться пропиткой, поскольку обработанный материал не набирает лишнюю влагу, меньше загрязняется и хорошо дышит. Для натуральных материалов применяются специальные пропитки.

Особенности похода осенью

Если вас не пугает дождь, ветер и низкие ночные температуры, то осенний поход в лес вас не разочарует. Особенно, если в рюкзаке всегда есть сухая и теплая одежда. Как одеться в поход осенью?

Особую актуальность в это время приобретает многослойность в одежде.

Чтобы не перегреваться и не охлаждаться, необходимо соблюдать правило трех слоев и одеваться согласно погоде и степени активности в каждый момент времени:

1 слой: нательная одежда из синтетического материала, которая одновременно «дышит» и пропускает пот наружу.

2 слой утепленный. Это может быть свитер или флисовка, т.е. любая специализированная одежда для туризма и активного отдыха из теплой ткани.

3 слой защищающий. В зависимости от погоды защита нужна от ветра, дождя, низких температур. Это может быть ветровка или ее утепленный вариант – штормовка.

Обувь для похода в горы

Для длительных подъемов и спусков, сложных, экстремальных условий используют специализированные альпинистские ботинки. Для обычных прогулок они очень неудобны: слишком жесткая подошва, высокое голенище с сильной фиксацией. А вот ля озвученных выше условий подходят идеально.

В некоторых случаях такую обувь делают составной: два ботинка, вставляемых один в другой. Внешний ботинок в этом случае делается из пластика, что делает его более защищенным от проникновения воды.

Обычно особое внимание в альпинисткой обуви уделяют подошве. Как правило, она многослойная, часто со стальным усилителем, а также со специальным рантом для крепления дополнительного оборудования, такого, как кошки

Какая наиболее удобная обувь в походе?

Выбирая туристическую походную обувь надо обязательно обращать внимание на ряд требований:

  • Во-первых, обувь должна быть прочной, чтобы она не расклеилась или не расползалась в самый ответственный момент. Ведь вы можете быть во многих километрах от цивилизации, и порванный ботинок может испортить всё ваше путешествие.
  • Во-вторых, она должна быть влагоустойчивой, так как от этого зависит ваше здоровье и комфорт. Промокшие сапоги могут сильнее натирать ноги, что вызовет дискомфорт. Поговорка «держи ноги в тепле» имеет определенный смысл: если ноги замерзнут, то простуда практически неизбежна.
  • В-третьих, она должна быть комфортной, и не приносить неудобств, чтобы хорошо сидела на ноге, но, ни впритык, желательно разношенной перед первым походом.
  • В-четвертых, обувь должна хорошо защищать ногу от травм. Желательно иметь резиновую защиту на носок, прочную и не скользящую подошву, фиксацию на голеностопный сустав от вывиха.
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.